20 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, о чем говорит узи?

20 неделя беременности: Что происходит с малышом и мамой

20 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, о чем говорит узи?

Для каждой женщины важно знать, как развивается ее малыш. Что её ожидает на 20 неделе беременности, к чему готовиться и что предстоит пережить? Какие анализы необходимо сдать, как правильно наблюдать за своим состоянием и на что стоит обратить особое внимание. На эти и еще многие другие вопросы постараемся дать ответ в данной статье.

Всем известно, что беременность принято считать неделями. Каждая неделя очень важна в жизни и развитии как мамы, так и малыша. Ребенок в утробе растет постоянно, развиваются его внутренние органы. Точное знание срока беременности дает возможность доктору следить за здоровьем мамы, а также вовремя обнаружить возможные проблемы и оперативно их устранить.

Ощущения будущей мамы

20 неделя беременности, или же конец пятого месяца беременности достаточно важный период. Уже с этой недели женщина может ощутить все «прелести» своего состояния. Как раз время посоветоваться со своим лечащим доктором и правильно подобрать бандаж, так как с этой недели животик станет расти более интенсивно, и это будет отражаться на состоянии поясницы.

Чтобы избежать неприятных болей в спине, необходимо выполнять специальную гимнастику для беременных. Как раз время для того, чтобы записаться на аквааэробику. Не лишним будет приобретение и фитбола, так как он пригодиться для лучшей подготовки к родам. Да и с появлением ребенка фитбол станет незаменимым атрибутом в выполнении гимнастики и массажей для младенцев.

20 неделя – это отличный повод обновить свой гардероб. И если до этого момента большинство женщин еще могли влезть в свою обычную одежду, то теперь самое время посетить специализированные магазины для беременных.

Производители позаботились на славу.

Если наши бабушки и мамы могли позволить себе только одежду в виде балахона, то современная индустрия радует модниц, предлагая им широкий выбор красивых фасонов, которые специально разработаны для женщин в положении.

Не стоит забывать и об удобной обуви. Самое время сменить каблуки на низкий ход. Не стоит переживать по этому поводу. Обувь на низком ходу тоже можно подобрать красивую. А вот если пренебречь этим правилом, то вскоре могут появиться судороги и боли.

Впрочем, судороги могут возникнуть не только от неправильной обуви. Правильное питание – вот что должна помнить и соблюдать каждая беременная женщина.

Дефицит витаминов и микроэлементов наносит вред не только развитию ребенка, но, в первую очередь и организму будущей мамы. Плод на 20 неделе особо активно станет развиваться, соответственно забирая все необходимое ему от мамы.

Чтобы не возник дефицит важных витаминов, стоит употреблять в пищу только полезные и свежие овощи, исключить из рациона все вредное, если еще до этого времени оно присутствовало в тарелке мамы, и конечно же не пренебрегать советами доктора и начать прием специального витаминно-минерального комплекса, который разработан специально для беременных. Таких препаратов сейчас на фармацевтическом рынке довольно много.

Не пренебрегайте советами доктора!

Лучше посоветоваться с доктором, который ведет беременность, прежде чем приобретать витамины. Ни в коем случае не начинать принимать препарат самостоятельно. Опытные доктора подбирают витамины и минералы в зависимости от состояния женщины. Переизбыток некоторых из них может пагубно повлиять на здоровье как мамы, так и малыша. Беременность — это не время для самодеятельности.

Умения и способности плода на 20 неделе

20 неделя – это период, когда будущая мама с каждым днем все четче будет ощущать толчки своего малыша. И если с 16 недели они были еле слышными, несмелыми, то сейчас малыш крепнет, набирается сил, и его движение обретают уверенность.

Будущей мамочке конечно же не терпится узнать, какой её малыш на данном этапе. Предыдущее УЗИ было так давно (приблизительно на 12-14 нед. беременности) а следующее еще не скоро (22-24нед. беременности). Существуют средние показатели, ссылаясь на которые можно приблизительно определить состояние развития ребеночка именно на 20 неделе беременности.

Если говорить об общем размере, то сейчас ребенок весит примерно 250-300грамм. Рост 12-16см. Он еще совсем крошечный, но уже человечек. На 20 неделе у ребенка появляются способности моргать, открывать ротик, начинает формироваться мимика.

С этой недели кожа начинает покрываться первородной смазкой – очень важной для легких и удачных родов. Также это вещество оберегает тонкую кожу малыша от околоплодных вод.

Маме будет приятно узнать, что с 20 недели ребёнок может запоминать звуки, а это значит, что он уже может узнавать её голос.

Разговаривайте со своим малышом

Мамам, которые хотят иметь особую душевную близость со своими малышами стоит начинать с ними разговаривать, когда те еще находятся в животе. Как показывает практика, дети, которые с утробы хорошо знают мамин голос быстрее успокаиваются и засыпают под колыбельные. Мамин голос способен принести им душевное равновесие.

Средние показатели – не остаточный приговор!

Каждый ребенок, пусть он пока еще в животе у мамы, но уже индивидуальность. Можно только ориентироваться на средние показатели. Но!!! Важно помнить, что все мы разные. Если родители не отличаются крупным весом, то и ребенок, скорее всего, унаследует те же характеристики.

И если папа может похвастаться высоким ростом, то вполне ожидаемо, что его доченька или сын родиться ростом с месячного малыша.

Средние показатели даны для того, чтобы доктор имел возможность ориентироваться на них и учитывая генетическую наследственность, можно было бы вовремя заметить неполадки.

Не стоит шутить с медикаментами

У большинства медикаментов имеются противопоказания. Беременность – это тот самый период, когда стоит с особой тщательностью выбирать медицинские препараты. Не стоит заниматься самолечением. Даже обычные капли для носа, которые использовала женщина до беременности могут иметь противопоказания.

Прежде чем покупать лекарство, стоит проконсультироваться с доктором. Отдавать свое предпочтение лучше препаратам на основе натуральных трав и компонентов. Как раз время вспомнить и народную медицину. Если так случилось, и беременная женщина заболела, то лучше выпить чай с малиной, чем химические лекарственные вещества.

И натурально, и для здоровья полезно.

Узи на 20 неделе — показатели нормы

Некоторые доктора все-таки назначают УЗИ на сроке 20 недель. Это не является отклонением от нормы, и нисколько не должно обеспокоить маму. Важно помнить, что согласно исследованиям УЗИ не имеет негативного влияния на плод и его развитие. Это всего лишь еще одна возможность увидеть ребеночка, пусть пока еще и на экране монитора.

Важность УЗИ велика. Доктор может увидеть, как протекает беременность, развитие малыша, и в случае необходимости назначить дополнительные анализы или препараты.

К 20 неделе уже достаточно хорошо сформировались внутренние органы плода. Конечно, для того, чтобы самостоятельно жить вне мамы этих показателей еще мало, но вполне достаточно для того, чтобы доктор мог рассмотреть уровень развития и возможные отклонения.

Во время проведения данного исследования доктор может определить, есть ли у ребенка аненцефалия, возможность наличия синдрома Дауна, хромосомной патологии, а также генетические болезни.

В случае подозрений на наличие патологий, доктор может порекомендовать женщине амниоцентез – забор околоплодных вод для проведения подробного анализа.

Это довольно рискованные манипуляции и требуют тщательного медицинского наблюдения.

Впрочем, они дают высокий % достоверности результата и благодаря такому анализу можно обнаружить патологии, которые проще устранить еще во внутриутробном периоде.

Во время диагностики врач проверяет важные параметры, которые могут говорить о правильном развитии ребенка и возможных отклонениях. Фетометрий, или простыми словами общий размер плода. Средний вес в этот период составляет около 300 г, рост – от 160 до 230 мм.

Доктором измеряется животик и головка, их окружности В норме эти показатели должны быть 124–164 и 154–186 мм соответственно. Сделать точные измерения помогает специальная программа. Грудная клетка у ребеночка в этом периоде должна быть около 48 мм в диаметре. Не маловажным в списке измерений является ЛЗР. На этом сроке оно должно быть в пределах 56–68 мм.

Специальная программа высчитывает расстояние между лбом и затылком, по которому можно определить размер головки плода. Нормой считаются показатели от 55 мм до 77. Также измеряются длина бедра (29–37 мм) и костей голени (26–34 мм), длина плечевых косточек и костей предплечья: 26–34 мм и 22–29 мм соответственно. Стопа у плода в этот период около 3 см. Сердечко бьется до 150–160 ударов/мин.

Помимо параметров самого плода, доктор проверяет состояние плаценты, а также рассчитывает средний объем околоплодных вод. Нормой считаются показатели 86-230. Проверяется толщина плаценты. Средний показатель 22мм. Хотя допустимый промежуток от 16,5 до 28,5 мм.

На 20 неделе степень зрелости плаценты должна приравниваться нулю. В противном случае преждевременное старение плаценты пагубно влияет на развитие плода.  На хориальной ткани допускается лишь небольшая волнистость, никаких четко выраженных неровностей не должно быть.  Эта ткань играет главную роль в формировании плаценты.

Игнорировать обследование УЗИ на 20 неделе крайне нежелательно, так как оно поможет скорректировать возможные отклонения в развитии ребенка и обнаружить серьезные проблемы со здоровьем малыша. По показателям, которые доктор узнает в этот период, можно выявить болезни, которые не совместимы с жизнью.

В таких случаях вопрос о прерывании беременности стоит особо остро. До 22 недель еще сохраняется возможность проведения аборта. Если говорить о сроках после, то эта операция будет иметь совсем другой характер и название – искусственные роды.

Они намного тяжелее как для организма женщины, так и для её психологического состояния.

Можно ли заниматься сексом на 20 неделе

Многих будущих родителей весьма тревожит данный вопрос. Беременность – довольно длительный период, и не хочется на все девять месяцев лишить и себя и мужа приятных ощущений.

Для женщины важно помнить: беременность — это не приговор и не болезнь. Это вполне естественное состояние организма. И интимная близость никак не может навредить ни ей, ни плоду. Конечно, если нет противопоказаний.

Среди противопоказаний можно назвать:

  • Угрозу выкидыша
  • Выделения из половых путей
  • Воспалительные процессы у партнера
  • Предлежание плаценты

Живот на 20 неделе еще не большой, но от определенных поз лучше отказаться. Пара должна подобрать для себя оптимальные позы, в которых женщина не будет ощущать дискомфорт. Во время интимной близости вырабатывается гормон радости, что способствует улучшению физического и эмоционального состояния будущей мамы.

Если нет медицинских показаний – не стоит лишать мужа близости, иначе это может повлиять на эмоциональное состояние в семье.

Что противопоказано на 20 неделе беременности

С 20 недели не стоит пренебрегать рядом правил. Лежание на животе категорически противопоказано. Положение лежа на спине или правом боку также не желательно принимать на длительное время, так как это нарушит естественный кровоток в области таза.

В этот период прием горячих ванн и посещение саун, бань лучше прекратить. Допускается прием теплого душа, который поможет снять напряжение во всем организме. С 20 недели женщине лучше запастись специальным пуфиком или подставкой для ног. Положение «ноги на полу» и «нога на ногу» также нарушают естественный кровяной поток в органах малого таза.

Если беременность припала на жаркую пору года, не стоит длительное время находиться на солнце – перегрев может вызвать преждевременные роды.

Пожалуй, ни для кого не секрет, что в этот период не стоит поднимать тяжести, резко наклоняться.

С особой тщательностью стоит пересмотреть свою косметичку. Как отмечают многие женщины, на привычные средства гигиены появляется аллергия. В этот период лучше остановить свой выбор на натуральной косметике и средствах ухода.

И на последок

Хочется отметить, что беременность – уникальный период. У одной и той же женщины беременности могут быть разными. Не стоит опираться на опыт и советы подружек – все люди разные.

Если женщина чувствует себя хорошо, у неё все анализы в норме, она ощущает шевеления своего крохи внутри, соблюдает все предписания доктора, то и беременность пройдет хорошо.

Главное – позитивный настрой, который так необходим всем мамам, будущим и настоящим.

Источник: //blog.sleep-and-smile.ru/20-nedelja-beremennosti/

20 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

20 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, о чем говорит узи?

Беременность – одно из самых счастливых событий в жизни каждой женщины. Всю глубину материнских эмоций мы начинаем испытывать начиная с середины 2 триместра, ведь именно в это время наш малыш начинает толкаться, вытягивать свои ручки и ножки, а также активно воспринимать информацию из вне.

Поэтому, с 20 недели беременности, очень важно уделять как можно больше времени общению с ребенком.

Что же происходит в этот период с мамой и малышом? Какие нужно пройти обследования в середине беременности? Как обеспечить ребенку гармоничное развитие в будущем? Чего следует избегать беременным девушкам? Когда начинать подготовку к родам? В этой статье мы постараемся осветить максимум полезной информации для женщин находящихся на 20 неделе беременности.

  1. Нормы плода и медицинские обследования:
  • анализы и обследования;
  • параметры развития плода на 20 неделе;
  • что такое скрининг.
  • способности малыша в конце 5 месяца;
  • как часто должны ощущаться толчки на 5 месяце;
  • как развивать способности малыша на 20 неделе.
  1. Жизнь мамы на 20 неделе беременности:
  • питание мамы в конце 5 месяца;
  • спорт и секс на 20 неделе беременности;
  • одежда на 2 триместре беременности;
  • чего следует избегать на 20 неделе беременности.

Нормы плода и медицинские обследования

20 неделя беременности считается среднестатистической серединой самого счастливого периода в жизни каждой женщины. Именно в это время, будущим мамам назначают большую часть медицинских обследований и анализов.

Анализы и обследования

Проходить обследования и сдавать анализы, очень важно для любой беременной девушки. Это поможет следить за развитием малыша, самочувствием мамы, а также избежать возможных проблем со здоровьем ребенка. Какие обследования и анализы назначают на 5 месяце беременности? Вот они:

  • «Тройной тест» АПФ, ХГ, НЭ (определяет возможные хромосомные нарушения).
  • Мазок из влагалища (необходим для оценки микробной флоры, определения мочеполовых инфекций).
  • Анализ на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит B (эти заболевания могут серьёзно осложнить вынашивание малыша).
  • ЭКГ (электрокардиограмма).
  • Анализ на гормоны и урогенитальные инфекции (назначается по показаниям).
  • Целенаправленные скрининги (по желанию или по назначению врача).
  • Определение группы крови и резус-фактора (разные резус-факторы у матери и ребенка требуют особого наблюдения за развитием плода).
  • Ультразвуковое исследование, УЗИ (определяет количество плодов, пол ребенка, исключает внутриматочную беременность, дает отчетливое представление о развитии плода).
  • Общий анализ мочи (контроль работы почек).
  • Контроль уровня гемоглобина и сахара.
  • Общий, клинический и биохимический анализ крови (дает представление об общем состоянии здоровья матери, хронических заболеваниях).

20 неделя – это 5 месяц беременности. Посещайте своего врача не менее 1 раза в месяц (на протяжении всего 2 триместра). При каждом визите вам должны: измерить артериальное давление, провести взвешивание, измерить высоту дна матки и прослушать сердцебиение плода. Также на 5 месяце рекомендуется посещение специалистов: стоматолога, окулиста, терапевта и отоларинголога.

Параметры развития плода на 20 неделе

Первое УЗИ помогает определить наличие беременности и ее сроки, а также исключить внематочное развитие плода.

На втором УЗИ мы уже определяем пол ребенка, можем различить все его очертания, сделать на память первые фото и даже записать целый 3D фильм с нашим малышом.

Но, самое главная функция ультразвукового исследования – контроль за развитием малыша в утробе матери. Нормы УЗИ на 20 неделе беременности:

  • приблизительный вес – 220-260 грамм;
  • рост – 16-20 сантиметров;
  • окружность головы – 15-18 см;
  • диаметр грудной клетки – 45-50 мм;
  • окружность живота – 12-16 сантиметров;
  • стопа около 30 миллиметров;
  • норма размеров плеча – 26-34 мм;
  • параметры предплечья – 2-3 сантиметра;
  • длина бедренной кости – 29-37 мм;
  • голень – 26-34 миллиметра;
  • сердцебиение – 120-160 ударов в минуту;
  • длина шейки матки от 3 см;
  • объем околоплодных вод от 90 до 230 мл;
  • степень зрелости плаценты – нулевая;
  • толщина плаценты – 17-29 мм.

На сегодняшний день, мы можем полноценно наблюдать за жизнью нашего малыша до его рождения. Для этого, всего лишь нужно пройти УЗИ с возможностью записи 3Д фильма и фото.

Однако, трехмерное ультразвуковое исследование не может заменить привычное нам двухмерное УЗИ (в обычном УЗИ есть возможность изучать развитие внутренних органов ребенка). На 20 неделе не рекомендуется делать 3D УЗИ.

Данный метод служит лишь дополнением к обычному УЗИ и выполняется начиная с 3 триместра.

Что такое скрининг

Многих будущих мам очень пугают некоторые назначения специалистов. В особенности, когда им советуют сделать пренатальный скрининг на выявление группы риска по развитию пороков у плода. Прежде всего, этот страх связан с незнанием реальных целей вашего врача. Давайте же разберемся что это за обследование, кому и с какой целью его назначают.

Пренатальный скрининг – это комплекс медицинских исследований и анализов, который фактически расшифровывается как «дородовое просеивание». Это значит, что вы сдадите ряд простых анализов и пройдете безопасные обследования на возможные патологии развития плода.

Назначают такие исследования женщинам, находящимся в группе риска (это не означает, что с вами или вашим малышом что-то не так).

В группу риска попадают женщины с поздней беременностью, с различными хроническими болезнями, после выкидышей и абортов, с неопределенными наследственными заболеваниями и тд.

Почему необходимо проходить пренатальный скрининг? Это поможет вашему гинекологу убедится в правильном развитии малыша и в случае необходимости скорректировать назначенное лечение. Мы не советует отказываться от прохождения пренатального скрининга на 5 месяце.

Развитие ребенка

На 20 неделе беременности у малыша активно развиваются органы восприятия окружающего мира, и он всячески заявляет о своем существовании маме: толкается, икает, распрямляет ручки и ножки, меняет свое положение, даже «плавает» внутри животика. Поэтому, очень важно уделять общению с малышом достаточное количество времени.

Способности малыша в конце 5 месяца

  • отличает звук вашего голоса от других звуков из вне, различает человеческую речь;
  • может испугаться, если мама находится в стрессовом состоянии;
  • реагирует на любое ваше действие – мозг малыша работает сверхурочно и «записывает» всю информацию;
  • у ребенка формируется пространственная организация мозга;
  • на 20 неделе у крохи уже формируются вкусовые привычки, следите за своим питанием;
  • понимает и чувствует заботу о себе.

Как часто должны ощущаться толчки на 5 месяце

Очень важно понимать, что активность вашего крохи зависит от многих факторов: какая по счету беременность, индивидуальное строение и развитие, наследственность и даже характер. Некоторые мамы начинают ощущать толчки уже после 7 недели, но это скорее редкость.

Обычно, шевеление ребенка ощущается с 14-15 недели. Но, если беременность первая, то возможно вы ощущаете первые толчки только после 20-22 недели.

Все очень индивидуально, как и сама частота шевелений малыша. Очень многие женщины переживают, если их кроха вдруг перестает вести себя активно.

Ваш малыш решил «отдохнуть» и не тревожить мамочку? Несколько дней затишья – абсолютная норма для 2 триместра.

Как развивать способности малыша на 20 неделе

Уже давно не секрет, что ваш кроха начинает впитывать информацию еще в утробе. И в этот период времени, как и в первые года его жизни – все завит только от нас. Помогите малышу развить в будущем лучшие качества:

  • почаще слушайте классическую музыку;
  • гуляйте на природе как можно больше;
  • избавьтесь от всех вредных привычек;
  • занимайтесь йогой и гимнастикой для беременных;
  • читайте книги вслух (это могут быть сказки, классическая литература, познавательные книги);
  • избегайте стрессов и напряженных моментов;
  • придерживайтесь сбалансированного питания, употребляйте только качественные и полезные продукты;
  • медитируйте и практикуйте позитивное мышление;
  • не нарушайте водный режим;
  • не ругайтесь и не вступайте в конфликты;
  • проводите больше времени на чистом воздухе;
  • разговаривайте с крохой и рассказывайте о своей любви, о вашей семье, о текущих событиях в жизни;
  • приобщайте отца к общению с ребенком.

Жизнь мамы на 20 неделе беременности

Жизнь девушки на 2 триместре сильно меняется: живот становится виден всем, появляются болезненные ощущения в пояснице, могут оттекать ноги, появляется «запасной» жирок, вкусовые предпочтения удивляют близких. Но, самое главное – мы начинам лучше чувствовать своего кроху и это делает нас счастливыми.

Питание мамы в конце 5 месяца

У ребенка активно формируются кости и различные органы. Маме, необходимо насытить свой организм кальцием, полезными белками и витаминами. Вы обязательно должны включить в свой рацион такие продукты:

  • молоко, кефир, йогурт, творог;
  • сметана, масло, брынза, сыр;
  • морская и речная рыба;
  • любая птица, кролики, телятина;
  • разнообразные овощи и фрукты в большом количестве;
  • орехи и сухофрукты;
  • каши (особенно гречневая, манная, овсяная, пшеничная)
  • оливковое, льняное и тд масла.

Конечно, продукты питания должны быть свежими и натуральными (не ГМО, без добавок). Кроме того, мы настоятельно рекомендуем не употреблять фаст-фуд, полуфабрикаты, газированные напитки и прочую вредную пищу. Придерживайтесь правильного, сбалансированного питания (рассчитанного на вас и вашего кроху).

Спорт и секс на 5 месяце беременности

Если нет противопоказаний, то на таком сроке просто необходимо заниматься спортом и вести активный образ жизни. Для этого не обязательно посещать специальные спортивные занятия и курсы для беременных (хотя это рекомендуется).

Можно просто практиковать йогу, много гулять на природе, заниматься дыхательной гимнастикой и выполнять простые упреждения для тела. Будет очень хорошо, если вы займетесь плаванием (запишитесь в бассейн) – это полезно не только для ваших мышц и фигуры, но и для развития ребенка.

Перед тем, испытывать на себе повышенные спортивные нагрузки – проконсультируйтесь с вашим врачом и сдайте необходимые анализы.

Немного об интимном: занятия любовью на 2 триместре беременности не запрещены, кроме некоторых противопоказаний:

  • угроза выкидыша;
  • выделения из влагалища неизвестного характера;
  • предложение плаценты;
  • болезненные ощущения до и во время процесса;
  • воспалительные процессы у партнера.

Одежда на 2 триместре беременности

В это время ваш животик начинает увеличиваться примерно на 1 см в месяц. Он становится заметен всем окружающим и начинает доставлять некоторый дискомфорт при выборе одежды. Скорее всего, из вашего старого гардероба вам подходят только платья, туники, курки свободного кроя и безразмерная домашняя одежда.

5 месяц – лучшее время для обновления гардероба, но учтите рост живота на все последующее время. Конечно, проще всего зайти в специальный магазин одежды для беременных и выбрать там себе все необходимое (только учитывайте насколько сантиметров увеличится ваш животик и на какое время года выпадают роды).

Главное не забудьте купить:

  • новое нижнее белье;
  • комбинезон, растущий с животом;
  • свободные платья, туники, сарафаны;
  • бандаж;
  • верхнюю одежду по сезону на последующие месяца;
  • колготы для беременных.

Чего следует избегать на 20 неделе беременности

Ваше состояние здоровья и влияние внешних факторов на ваш организм – напрямую отразится на здоровье и развитии ребенка (возможно не во время беременности, а после родов). Поэтому, очень важно запомнить: «Мы – это то, что мы едим и чем себя окружаем». Очень важно не допускать негатива в свою жизнь.

А его может принести не только ссора или конфликтная ситуация. Избавьтесь от всех ваших вредных привычек. Откажитесь от вредной бытовой химии и косметики – они могут стать причиной развития многих заболеваний у малыша. Закупите в детскую комнату экологичную мебель.

Следите за своим питанием и выбирайте лучшие продукты.

Во избежание негативных последствий и снижения риска выкидыша, будущим мамам рекомендуется избегать:

  • чрезмерных физических нагрузок;
  • кислородного голодания;
  • лежание на животе;
  • горячие ванны, баня, сауна;
  • употребления фаст-фуда и полуфабрикатов;
  • резких перепадов температуры;
  • вредных привычек (курение, употребление алкоголя и тд);
  • контакта с вредными химическими веществами;
  • недоедания и переедания;
  • стрессовых ситуаций.

Не относитесь бездумно к выбору простых вещей: бытовая химия, косметика, мебель в детской комнате и тд.

Использование вредных лакокрасочных покрытий и некачественных материалов в мебельных предметах для деток – могут привести к аллергическим реакциям, развитию онкологических заболеваний, проблемам с дыханием и тд. Бытовая химия и косметические средства, должны быть с безопасным составом по той же причине.

Запомните, подготовка к приходу в наш мир нового человека – уже началась. Ваша задача – обеспечить ему здоровое будущее.

Источник: //mama-top.ru/20-nedelya-beremennosti-chto-proisxodit-s-malyshom-i-mamoj/

20 недель беременности: что происходит с малышом и мамой?

20 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, о чем говорит узи?

К 20 неделе большинство женщин, наконец, понимает, о чем рассказывали подруги, уже имеющие детей, и известные персоны, чья беременность протекает под пристальными взглядами широкой общественности, когда повествовали о прелестях своего состояния.

Они говорили о том, как хорошо ощущать, что вот-вот станешь мамой, не сетуя на токсикоз и прочие «радости».

Оглавление

  1. 20 неделя беременности – это сколько месяцев
  2. 20 неделя беременности: что происходит с малышом
  3. Ребенок на 20 неделе беременности
  4. Узи на 20 неделе беременности
  5. 3-Д УЗИ при беременности 20 недель
  6. Живот на 20 неделе беременности
  7. Короткая шейка матки при беременности 20 недель
  8. Выделения на 20 неделе беременности
  9. Беременность 20 недель: пол ребенка (народные приметы)
  10. О вкусной и здоровой пище, сексе и других радостях жизни
  11. Что должно насторожить

Наступает 20 неделя – и женщина, впервые готовящаяся стать мамой, перестает мучиться бесконечным токсикозом, усталостью, перепадами настроения и неожиданно ощущает прилив сил.

20 недель беременности – это сколько месяцев?

Элементарный подсчет, который выполняют гинекологи, ориентируясь на дату последних месячных будущей матери, показывает, что половину положенного природой срока беременная уже выдержала.

Говоря о 20 неделе, врачи имеют в виду, что заканчивается пятый месяц (4 месяца и 2 недели от зачатия). У тех, кому судьба «устроит» роды на 40 неделе, пройдена ровно половина нелегкого, но интересного и неповторимого пути.

От зачатия миновало 18 недель – таков «истинный возраст» плода.

20 недель беременности: что происходит с малышом?

20 акушерская неделя беременности – время, когда ребенка, находящегося в материнской утробе, уже можно считать полноценным человеком. К сожалению, если случатся преждевременные роды, шансов выжить, у плода почти нет.

Но еще буквально несколько недель, и его внутренние органы достигнут такой степени развития, что при надлежащем медицинском уходе он вскоре «дорастет» до своих сверстников, родившихся в срок, и ни в чем не будет от них отличаться.

20-21 неделя – период, когда малыш многому «учится». Так, он свободно совершает хаотичные движения, сосет палец, «плавает» в животе у мамы, занимает разные положения.

Отрицательный резус-фактор при беременности: что делать?

Беременность 20 недель: развитие плода идет, так сказать, в накопительном порядке. Он понемногу накапливает жировой слой, становясь внешне похожим не на загадочного инопланетянина, а на обычного человека. При беременности 20 недель развитие особенно активно идет в отношении:

  • нервной системы;
  • органов дыхания;
  • органов пищеварения;
  • мочеполовой системы.

В 19-20 недель сформировано сердце. Врач прослушивает его стетоскопом, определяя частоту сердечных сокращений. На пятом месяце в норме часто делают УЗИ в рамках скрининга (пренатального генетического теста), чтобы понять, нет ли серьезных отклонений у ребенка, и берут кровь с пальца, чтобы провести общий анализ.

Ребенок на 20 неделе беременности

20-21 неделя беременности удобны для проведения транасабдомиального УЗИ. В этот период уже можно с уверенностью говорить, ожидают ли будущую мать проблемы со здоровьем малыша.

Плод на 20 неделе беременности должен быть в меру активен:

  • совершать периодические движения;
  • реагировать на звуки;
  • реагировать на свет.

У него уже есть реснички, есть ноготки на пальцах рук и ног, на голове появляются первые волоски. Ребенок выглядит как человек, просто еще маленький и совершенно беспомощный.

Тем не менее, матери он уже способен дать понять, что она теперь не одна, и даже доставить определенные неудобства: так, работает его мочевыделительная система, через почки матери выводятся продукты его жизнедеятельности.

Он «забирает» у матери много питательных веществ, и, если она не успевает пополнять их запасы, у нее могут начать портиться зубы, появляется кровоточивость десен. Мать отчетливо чувствует первые шевеления малыша. При беременности двойней все эти «радости» и разнообразные ощущения могут усилиться.

Узи на 20 неделе беременности

Врачи часто предлагают сделать на этом сроке УЗИ. Это необходимо для того, чтобы удостовериться, что при беременности 20 недель размер плода, развитие его соответствуют нормам, что ни матери, ни ребенку ничего не угрожает.

Сколько раз можно делать УЗИ во время беременности

Нужно проверить, нет ли требующих наблюдения или немедленного вмешательства со стороны врача состояний, как:

  • низко расположенная плацента;
  • укорочение шейки матки;
  • тонус матки.

Низкая плацентация при беременности 20 недель может грозить выкидышем, если своевременно ее не выявить. Маловодие при беременности 20 недель или многоводие также будет видно специалисту.

Крупнодисперстная и мелкодисперстная взвесь в околоплодных водах

Врач проведет фетометрию («фетус» на латыни значит «плод»), то есть сделает замеры некоторых параметров. Так, он назовет вес плода при беременности 20 недель – норму и фактическое значение. Вес ребенка в 20 недель беременности должен составлять от 280 примерно до 350 г. Длина его тела (рост) – от 24 до 26 мм.

3-Д УЗИ при беременности 20 недель

Перед женщиной может встать выбор: какое исследование она предпочтет? Это может быть 3-Д УЗИ или 4-Д УЗИ. Отличия между ними непринципиальны. Смысл исследований в том, что доктор (и сама будущая мать) теперь видят не плоскую картинку на экране монитора, а объемное изображение ребенка – практически фотографию с голографическим эффектом.

Женщина видит не странное изображение, а реального ребенка, который вскоре появится на свет. Можно посчитать пальцы на его руках и ногах, можно измерить такие параметры, как:

  • копчико-теменной размер;
  • окружность головы;
  • расстояние между височными костями;
  • и другие.

3-Д УЗИ покажет, что с ребенком происходит в настоящий момент: чем он занят, спит или бодрствует. В более ранние сроки это исследование не имело смысла, так как кожный покров и жировой слой еще не были сформированы, и мать разглядела бы внутренние органы и кости, что, согласитесь, некоторых особ может даже испугать, а негативные эмоции будущей мамочке ни к чему.

Живот на 20 неделе беременности

На этом сроке скрыть выступающий живот уже не могут не только те, для кого это вторая беременность, но и те, кто готовится стать матерью впервые. На календаре 20 неделя? Плод заметно подрос, теперь живот виден в любом наряде. Матка поднимается вверх, и животик растет все ускоряющимися темпами.

Пришло время купить крем от растяжек. Им необходимо пользоваться каждый день, нанося его два раза – утром и вечером. Кроме того, понадобится бандаж, чтобы облегчить нагрузку на позвоночник.

Короткая шейка матки при беременности 20 недель

Женщины во время вынашивания ребенка слышат немало всяких диагнозов и медицинских терминов из уст наблюдающего врача: тазовое предлежание, низко расположенная плацента,  предлежание плаценты, низкая плацентация и всякие другие загадочные выражения. Большинство из них означает, что женщине требуется постоянный врачебный контроль, но при этом пугаться не стоит, так как ситуация поддается контролю.

Врач может, например, сообщить женщине, что длина шейки для такого срока маловата. Это значит, что подготовка шейки матки к родам началась слишком рано.

В норме сначала шейка короткая, затем она удлиняется, к 20 неделе она должна быть длиной примерно 37 мм, затем, ближе к моменту родов, она укорачивается.

Уменьшение размера может говорить об угрозе прерывания беременности, потому что укорочение может свидетельствовать о начале подготовки организма к изгнанию плода. Это состояние называется ИЦН – истмико-цервикальная недостаточность.

Тогда врачи принимают меры: предлагают женщине постельный режим, иногда механически перекрывают матке возможность преждевременно раскрыться – используется пессарий.

Выделения на 20 неделе беременности

Каких-то особых выделений, приносящих беспокойство, в это время быть не должно. Коричневые выделения, да еще, если тянет низ живота или ноет поясница, могут дать понять, что не исключен выкидыш. Каменеет периодически живот, но быстро успокаивается, выделений при этом нет? Все нормально: это «тренировка» организма, начинающаяся задолго, за несколько месяцев до родов и открытия матки.

Беременность 20 недель: пол ребенка (народные приметы)

Говорят, без всякого УЗИ можно понять, какого пола ожидается наследник. Народная мудрость уверяет: если у женщины маленький живот, при этом «острый», то надо ждать мальчика. Если же, напротив, дама как будто раздается в боках, расплывается то место, которое до беременности было талией, то это верный «девчачий» признак.

Еще утверждают, будто пристрастие будущей матери к соленому указывает на мальчика, а к шоколадкам и вообще к сладкому – на девочку.

Есть такая примета: в ожидании мальчика красота женщины многократно увеличивается, она, словно расцветает. Если на свет родится дочь, такого почему-то не происходит.

Знатоки шутят: мол, красоту у матери забрала. Впрочем, после родов все вернется «на круги своя».

Но все же – приметы приметами, а нет ничего надежнее, чем определение пола на УЗИ.

О вкусной и здоровой пище, сексе и других радостях жизни

Женщин часто интересует, можно ли заниматься сексом на 20 неделе. На это доктора отвечают: «Если нет проблем со здоровьем – то почему бы и нет?». Но надо выбрать удобную позу – например, лежа на правом боку.

Прибавка в весе будущей мамы не должна превысить к этому моменту 6 кг. Питание ее должно быть дробным и достаточно частым. По-прежнему в рационе должны присутствовать:

  • фрукты-овощи;
  • рыба;
  • печень;
  • молочные продукты;
  • крупы.

Необходима умеренная физическая активность, прогулки и даже танцы – разумеется, в пределах разумного.

Что должно насторожить?

На 20 неделе мать должна чувствовать шевеления ребенка. Пинаться и толкаться он, конечно, еще не будет – маловат пока, но некие «бабочки в животе» уже появятся. Если неожиданно пропали шевеления – это повод обратиться к врачу как можно быстрее. Чересчур активные движения плода могут быть признаком нехватки кислорода.

Самое страшное для будущей матери – увидеть в расшифровке результатов УЗИ слова: «признаки замершей беременности». Конечно, это очень тяжелая ситуация.

Причин может быть множество: от перенесенного на ранних сроках гриппа или тяжелого ОРВИ с осложнениями до генетических отклонений.

Нужно пережить это, сделать выскабливание, пропить курс антибиотиков, возможно, и гормональных препаратов, а затем готовиться после замершей беременности «снова в бой». Жизнь продолжается!

20 недель – половина пути, пройденного мамой навстречу своему малышу. Пусть этот путь не всегда бывает легким, но надо настроиться на лучшее. Все будет хорошо!

Рассеянность при беременности: что делать

21 неделя беременности: что происходит

22 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом

Что происходит на 19 неделя беременности с малышом и мамой

18 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом

Чем опасен запор при беременности

Смотрите видео — 20 недель беременности

Источник: //stanumamoy.com.ua/kalendar-20-nedelja-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj/

20 неделя беременности

20 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, о чем говорит узи?

В рамках второго скрининга на 20 неделе беременности проводится УЗИ, которое необходимо, чтобы:

  • оценить протекание беременности,
  • определить пол ребенка,
  • выявить наличие пороков развития внутриутробного малыша.

При помощи УЗИ на данном сроке вычисляют соответствие размера плода сроку беременности, определяют состояние околоплодных вод, а также плаценты.

УЗИ дает возможность изучить развитие и функционирование внутренних органов. Особое внимание уделяется исследованию сердца ребенка.

Кроме УЗИ возможны исследования крови, урины, чтобы оценить степень увеличения и состояние матки. Лабораторное исследование крови дает возможность контролировать уровень сахара, определить начало развития анемии.

По исследованию крови можно судить о функционировании почек, наличии скрытой формы воспалительных процессов в организме. В дополнение к УЗИ необходимым является биохимическое исследование крови, тройной тест помогает оценить уровень гормонов ХГЧ, эстриола и фетопротеина, что дает возможность оценить степень риска развития у ребенка отклонений, развитие хромосомных аномалий.

Образ жизни на 20 неделе беременности: советы

От того, какой образ жизни ведет будущая мама, зависит главное: как пройдут роды, и здоровым ли окажется новорожденный ребенок.

Ограничения

При беременности 20 недель существует немало запретов, которые следует выполнять:

Вредные привычки

С момента зачатия, или со времени планирования оплодотворения, следует отказаться от вредных привычек, губительно действующих на плод. Курение, употребление алкоголя опасно в эмбриональном, перинатальном и послеродовом периоде развития малыша.

Перегревы

Нередко перегревы приводят к преждевременным родам. Чтобы избежать несчастного случая, нельзя посещать сауны и бани. Длительное пребывание на солнце также опасно для будущей мамы. Загорание возможно только в затененном месте в утреннее время.

Положения тела при отдыхе

Угроза преждевременных родов может возникнуть по причине лежания на животе, продолжительного отдыха на спине или правом боку. Кровоток при сидении в положении нога на ногу нарушается, что приводит к кислородному голоданию, результатом чего может быть выкидыш.

Физические нагрузки

Противопоказанными при 20 недели беременности являются резкие движения, наклоны, поднятие тяжестей.

Эти действия могут спровоцировать гипертонус матки, что чревато выкидышами. Обувь на высоких каблуках вызывает усиление нагрузки на позвоночник и нижние конечности, что негативно скажется в будущем.

Химические вещества

Не рекомендуется во время уборки применять бытовую химию. Вещества, содержащие токсины, нередко используют в косметике, гигиенических средствах. Предпочтение следует отдать натуральной продукции.

Экстремальные виды спорта и путешествия

На 20 неделе беременности экстремальный спорт находится под запретом, его заменяют спокойными видами отдыха. Путешествия разрешаются, ведь до родов остается много времени. Нет запрета и на полеты в самолете.

Во время поездок автотранспортом необходимо делать остановки с четырехчасовым интервалом для принятия пищи. Через 2 часа обязателен выход из машины для разминки ног.

За рулем беременная может находиться не более часа.

Категорически запрещаются:

  • Подъем на высоту более 1 км над уровнем моря.
  • Дайвинг.
  • Парашютный спорт.

Что полезно для мамы и ребенка

20 неделя беременности требует продолжения правильного питания, ведения здорового образа жизни. Разрешаются занятия плаванием, аквааэробикой, скандинавской ходьбой. Рекомендуются прогулки в спокойном темпе в зоне зеленых насаждений.

Приносит пользу общение с друзьями и родственниками, выходы в музеи, посещение театров. Желательно посвящать свободное время любимым занятиям.

Секс

Если нет запрета врача, продолжение интимной жизни положительно скажется на течении беременности. При этом следует отдать предпочтение удобным позам. Если ощущается дискомфорт, сменяют позицию или завершают половой акт. Секс должен приносить беременной удовольствие, при котором вырабатывается гормон счастья, положительно влияющий на эмоциональное развитие малыша.

Питание будущей мамы

Следует организовать режим питания, чтобы получая все необходимые полезные вещества, не ощущать переполненности желудка. Приемы пищи должны быть частыми, в малом количестве. Приветствуются перекусы, включающие свежие фрукты и овощи, натуральные соки.

В рационе питания обязательно присутствие нежирного мяса, молока и кисломолочных продуктов, разнообразных каш, морской рыбы, хлеба с отрубями. Блюда для беременной готовятся способом варки, тушения, на пару. Копченые и жареные блюда исключают из рациона. Шоколад – не желателен, углеводы организму лучше получать из фруктов и каш.

Источник: //www.BabyBlog.ru/cb/20-nedelya

WikiDocHelp.Ru
Добавить комментарий