Детские страхи и способы их коррекции у детей дошкольного возраста — консультация

Консультация «Способы коррекции страхов у детей дошкольного возраста»

Детские страхи и способы их коррекции у детей дошкольного возраста — консультация

Юлия Додолина
Консультация «Способы коррекции страхов у детей дошкольного возраста»

Консультация для родителей

«Способы коррекции страхов у детей дошкольного

возраста»

Детские страхи и способы их коррекции у детей дошкольного возраста давно являются объектом пристального изучения психологов всего мира. На данное время для выявления детских страхов и их коррекции пользуются несколькими основными методами, которые описаны ниже.

«Рисуем страхи» Рисование является отличным способом того, как можно избавиться от детского страха. Для рисования лучше всего использовать листы ватмана и краски. Попросите ребёнка нарисовать то, что его пугает. Рисуйте вместе с ним, изобразите свою версию событий.

После того, как рисунок будет завершён, попросите ребёнка описать рисунок. Обязательно задавайте малышу уточняющие вопросы. Если малыш нарисовал волка, спросите у него, мальчик это или девочка. Если на рисунке изображён пожар, попросите ребёнка назвать причину его возникновения. Активно поддерживайте беседу, хвалите ребёнка.

После этого расскажите малышу на понятном ему языке, почему его опасения напрасны, если необходимо, подкрепите свои слова рисунками. После того, как вы убедитесь, что ребёнок вас понял, вы можете устроить «ритуальное сожжение» негативных рисунков. Однако не забывайте о правилах противопожарной безопасности – для этих целей как нельзя лучше подойдёт ванная комната.

Имейте в виду, что одного такого сеанса для избавления ребёнка от страха не достаточно. Вполне возможно, что вам для достижения успеха понадобится как минимум две недели.

Подобные сеансы должны проводиться регулярно, так как побороть детский страх возможно только при систематических занятиях.

Как правило, подобные рисунки помогают побороть страхи, которые возникают в результате игры богатого детского воображения, то есть вымышленные им, а не происходившие в реальности.

Немного реже рисование помогает освободить ребёнка от страхов, причиной которых стало какое – либо реальное событие, например, укус собаки или падение с высоты.

Однако подобное средство недопустимо применять в том случае, если с момента происшествия прошло совсем немного времени – это значительно усугубит ситуацию.

Для того чтобы избавить ребёнка от страхов, связанных с проблемами социальной адаптации, боязни родительского наказания, замкнутого пространства, психологи советуют использовать предметно – ролевые игры.

«Пятнашки» Смысл игры заключается в следующем: вы должны обозначить игровую площадку, на которой находятся игроки. Ведущий должен догонять участников. Тот, кого догнали, становится ведущим. Атмосфера во время игры должны быть как можно более дружеской и весёлой. Обязательно сами принимайте участие в игре, периодически поддаваясь ребёнку.

Эта игра помогает ребёнку избавиться от страха перед наказанием. Кроме того, она прекрасно помогает восстановлению утраченных доверительных отношений между родителями и детьми.

«Прятки» Так же является отличным средством для преодоления ребёнком страха темноты, замкнутого пространства и чувства одиночества. Для достижения наилучшего результата позвольте ребёнку быть ведущим. Заранее обговорите те места, где прятаться нельзя, после чего погасите верхний свет, оставив лишь ночник или работающий телевизор.

Однако помните о том, что, если ребёнок проявляет признаки страха, или вообще отказывается от игры, ни в коем случае не принуждайте его, чтобы не усугубить проблему ещё больше.

Если у вас не получается самостоятельно справиться с детскими страхами, и вы не знаете, как бороться с их последствиями, вы всегда можете обратиться за помощью к детскому психологу, который подскажет вам, как избавиться от детских страхов. Как правило, проблему можно устранить в любом, даже самом тяжёлом и запущенном случае, однако желательно не тянуть время, чтобы не травмировать детскую психику.

В домашних условиях можно воспользоваться несколькими простыми, доступными для детей и родителей методиками выявления детских страхов, которые дают весьма точное представление о характере проблемы.

«Придумать сказку» такую, в которой будет рассказано именно о том, что тревожит малыша. Как правило, этот способ идеально подходит для определения детских страхов 5 лет.

Обязательно запишите сказку на бумагу.

Во-первых, таким образом производится визуализация страхов, а во-вторых, может пригодиться вам в будущем, в случае повторного возникновения тревоги и страхов у ребенка.

«Рисование» Даже в том случае, если ваш ребенок не обладает особыми художественными талантами, вы можете попросить его нарисовать то, что его тревожит. Однако просьба должна быть в очень мягкой тактичной форме и ни в коем случае не должна носить приказной характер. Наверняка, каждая мама знает особый подход именно к своему ребенку и справится с этой задачей.

«Лепка из пластилина» подойдёт тем детям, которые предпочитают её. Рекомендации родителям в данном случае абсолютно идентичны, методике рисованию.

«Разговор с ребенком» на волнующую тему. Однако не стоит пытаться поговорить с маленькими детьми, как правило беседа эффективна только в том случае, если имеют место детские страхи 5 лет, максимум 6.

Если же ребенка мучат ночные кошмары, объясните ему, что приведение и чудища живут только в воображении человека. Поэтому ими можно управлять, просто приказав им исчезнуть. Расскажите ему, что это можно сделать даже мысленно. Но иногда требуется дополнительная помощь. Предложите какое-нибудь специальное «средство от приведений».

Можно взять маленький мешочек с «волшебным» порошком (мука, тальк, сахарная пудра – всё подойдёт). Нужно посыпать порошком края постели, чтобы убедить его, что он защищен от чудища. Можно распылить его в воздухе, придав туману лёгкий приятный запах.

Или же побрызгать вокруг кровати «волшебной» водой из бутылочки, предварительно добавив туда несколько капель ванилина или мяты.

Самое важное- не отмахиваться от детских страхов!

Источник: //www.maam.ru/detskijsad/konsultacija-sposoby-korekci-strahov-u-detei-doshkolnogo-vozrasta.html

15 способов коррекции детских страхов

Детские страхи и способы их коррекции у детей дошкольного возраста — консультация

Страхи у детей – норма или отклонение? 

Психологи утверждают: появление страхов в младенчестве – естественный процесс. Такая реакция считается абсолютно нормальной, она сопровождает взросление ребенка, его социализацию и постепенное знакомство с внешним миром.

Страх – реакция, заложенная в человеке природой. Во время этой сильной эмоции в кровь выбрасывается большое количество адреналина, организм полностью мобилизуется и готов спасаться от опасности. Так работает инстинкт самосохранения.

Страх может возникнуть в ответ не только на реальную, но и мнимую угрозу.

Когда стоит беспокоиться: Если ребенок часто боится, переживает такие моменты крайне эмоционально, фобии становятся навязчивыми и угнетают малыша – родителям необходимо проводить с ним специальные занятия и одновременно обратиться за помощью к психологу. Детские страхи могут оставить серьезный отпечаток на формировании личности, перейти во взрослую жизнь и отравлять ее. Именно поэтому сильные фобии нужно преодолевать как можно раньше, пока ребенок не вырос.

Детские страхи – откуда они берутся? 

У малышей практически нет жизненного опыта, поэтому они с тревогой встречают все новое. Незнакомые люди, животные, предметы и ситуации вызывают в детях чувство опасности. На развитие фобий влияет богатое воображение, неспособность разделять вымысел и реальность, абсолютное доверие словам родителей.

К основным причинам появления детских страхов относятся: 

  • Поведение взрослыхЗачастую именно близкие родственники становятся главной причиной зарождения страхов у детей. Например, пытаясь успокоить ребенка, они запугивают его: «Будешь себя так вести, и тебя украдет Баба-Яга!» Или слишком эмоционально предупреждают малыша о возможной опасности: «Ты сейчас упадешь и разобьешься!»
  • Конкретная ситуацияТравма, авария, укус животного и так далее. Перенесенный стресс также может стать причиной фобии. 
  • ВоображениеДетские фантазии – довольно распространенный источник страхов. Как правило, ребенок подсознательно превращает реальные объекты или ситуации, напугавшие его, в вымышленных чудовищ. Иногда все намного проще: малыша сильно впечатлила страшная история, иллюстрация, сцена из мультика или фильма. Обычно такие фобии сопряжены со страхом темноты.
  • Конфликты в семьеНапряженные отношения между родителями тоже могут пугать ребенка. Малыш начинает бояться быть причиной семейных ссор, винит себя за происходящее. По этой же причине может появиться страх наказания. 
  • Отношения со сверстникамиНасмешки и оскорбления со стороны других детей могут стать причиной не только комплексов, но и страхов. Чаще всего это проявляется в боязни коммуникации, общения, выражения собственных чувств. 
  • НеврозИногда дело кроется в заболеваниях нервной системы. Если малыш слишком тяжело и эмоционально реагирует, страхи становятся ежедневным и навязчивым явлением, его следует показать специалисту. 

При определенных условиях количество фобий у ребенка может расти:

  • У родителей есть страхи, с которыми они не справились
  • Строгое воспитание
  • Запрет на шумные и подвижные игры
  • Отсутствие партнеров по играм, дефицит общения со сверстниками
  • Мама находится в сильном стрессе, постоянно устает
  • Излишняя опека со стороны родителей
  • Ребенок растет в неполной семье

Большинство детских страхов зарождается непосредственно в процессе воспитания. Этот факт стоит учитывать.

Возрастные фобии и их виды 

Детские психологи отмечают: малышам присущи типичные страхи. Они зависят от возраста и являются сигналом правильного развития. Это своеобразные этапы адаптации детей к окружающему миру. Если ваш ребенок в конкретный отрезок времени боится соответствующих явлений, то причин для серьезного беспокойства нет. Психология определяет следующие возрастные отрезки и присущие им виды детских фобий:

С 0 до 6 месяцев
Так называемые рефлекторные страхи перед резкими движениями и громкими звуками. В этот же период возникает боязнь остаться без защиты.

7 – 12 месяцев
Страхи продолжают быть неосознанными. Остается боязнь громких звуков, к этому присоединяются страхи перед незнакомыми людьми, сменой обстановки, новыми ситуациями и предметами. Появляется страх высоты.

1 – 2 года
Возникает сильная боязнь разлуки с родителями, страх перед сновидениями и возможностью получить травму.

2 – 3 года
Страх разлуки с родителями усиливается боязнью быть ими отверженным.

Могут пугать изменения привычного уклада жизни, например, переезд или появление нового члена семьи, развод. Остается страх перед сновидениями, особенно – кошмарами.

Также в этом возрасте дети начинают опасаться природных явлений – грозы, града, сильного ветра. Не менее типичен страх перед детским садом.

3 – 5 лет
Остается боязнь природных явлений. Возникает страх смерти – не только своей, но и близких. Появляются сопутствующие фобии болезней, несчастных случаев, огня, насекомых, нападения бандитов и так далее.

5 – 7 лет
Появляется страх темноты (и «живущих» в ней монстров), насилия, одиночества. Дети сильно переживают из-за того, что могут потеряться. Появляются первые школьные страхи, например, несоответствия ожиданиям родителей. В этом возрасте дети часто боятся зубных врачей или других лиц, которые могут им причинить предположительный вред.

с 8 до 13 лет
В раннем школьном возрасте превалируют страхи перед плохими оценками, наказанием, опозданием на занятия. Позже – боязнь неудачи (в учебе, спорте), негативного мнения окружающих. Сохраняется страх смерти и насилия. Появляются страхи перед подвалами и чердаками, животными. Обостряется боязнь одиночества.

Такие фобии считаются нормальными и со временем проходят даже без постороннего вмешательства. Однако иногда страхи носят патологический характер, сопровождаются паническими атаками, эмоциональным шоком. Их надо преодолевать вместе с ребенком как можно раньше.

Патологические страхи: признаки, последствия, методики выявления 

О наличии у ребенка серьезных фобий говорит его поведение:

  • Малыш становится нервным, дерганным
  • Ребенок часто капризничает, не отходит от родителей
  • Появляются вредные привычки (грызет ногти, накручивает волосы на палец и так далее)
  • Малыш плохо засыпает и беспокойно спит 

Наличие этих признаков говорит о том, что вам необходима консультация детского психолога. Запущенные фобии ставят под угрозу психическое здоровье ребенка, могут привести к отставанию в развитии. Они повлияют на его взрослую жизнь, будут мешать коммуникации, построению гармоничных отношений в семье и с коллегами. Малыши с непреодоленными страхами растут замкнутыми, неуверенными и апатичными.

Коррекция детских фобий осуществляется в несколько этапов. В первую очередь психологи проводят диагностику страха, чтобы выявить его причину. Существует несколько основных методов. Все они основаны на особенностях детской психики:

  • С помощью рисунковРебенка просят нарисовать картину на конкретную тему (например, семья или садик). Затем изображение расшифровывают по совокупности аспектов (расположение фигур, четкость линий, цветовая гамма, если просьбой было нарисовать произвольную картину – учитывается выбранная ребенком тематика)
  • С помощью лепки Метод, аналогичный предыдущему. Подходит для детей, которые не любят или отказываются рисовать. 
  • С помощью сказкиРебенка просят сочинить сказку или продолжить за взрослым незаконченную историю. Метод рассчитан на детей старше пяти лет. 
  • С помощью вопросовВзрослый беседует с ребенком. Вопросы должны быть продуманными и простыми. Не стоит заострять внимание малыша на пугающих моментах, при этом разрешается спрашивать его прямо, например: «Ты боишься оставаться один в комнате?» 

Коррекция детских страхов невозможна без диагностики. Родители могут провести ее самостоятельно, однако лучше доверить это ответственное дело специалисту.

Существует ли профилактика детских страхов?

Безусловно. Большинство фобий можно предотвратить. Правильные отношения с ребенком – лучшая профилактика страхов. Психологи советуют родителям:

  • Вы не должны быть для своего малыша цензором, боссом или наставником. Ребенок нуждается в вас как в любящих и понимающих людях.
  • Каждый день уделяйте ему время. Ощущение собственной ненужности и одиночества – самая распространенная причина детских страхов.
  • Обязательно разрешайте ему заниматься шумными и подвижными играми.
  • Не ограничивайте его в общении со сверстниками.
  • Никогда и ничем не пугайте ребенка, пытаясь его успокоить или добиться послушания. Малыши каждое ваше слово принимают за чистую монету.

Детские страхи: как с ними бороться родителям? 

Если все-таки момент упущен, и ваш ребенок начал страдать из-за сильной фобии, вам необходимо помочь ему преодолеть страх. Обратиться к специалисту недостаточно, родителям необходимо ежедневно проводить с малышом восстановительную работу. Детские психологи рекомендуют:

  • Относитесь к страхам своего малыша со всей серьезностью, какими бы пустяковыми они вам не казались.
  • Никогда не ругайте и не наказывайте ребенка за то, что он боится. Так вы только усугубите ситуацию.
  • Обсуждайте с ребенком его страхи. Говорите спокойно и дружелюбно, не заостряя его внимание на фобии.
  • Старайтесь аккуратно переубедить ребенка. При этом не отрицайте сам страх, не преуменьшайте его: «Пауков нечего бояться, это ерунда!»; «Падать вовсе не так ужасно, как тебе кажется». Надо изменить отношение малыша к объекту фобии. Например, рассказывать ему о том, насколько удивительные существа пауки, какие красивые узоры они плетут. Или поделиться с ним собственным опытом: «Когда я был маленьким, тоже ужасно боялся темноты, но смог победить свой страх. Хочешь, расскажу, как у меня это получилось?»
  • Постоянно напоминайте ребенку о том, что рядом с вами ему ничего не угрожает.
  • Когда у малыша начинается приступ страха, отвлеките его от дурных мыслей любым способом: играми, книгой, мультиками. Проведите это время вместе с ребенком.
  • Не сталкивайте малыша насильно с предметом его страха, например, не оставляйте одного в темной комнате. Такие методы только обострят фобию, поставят под угрозу психическое здоровье ребенка.

Важно! Стоит понимать, что вы не избавите своего ребенка от страха. Ваша задача – помочь ему в этом. Поддержка родителей необходима, но окончательно преодолеть фобию может только сам малыш. 

Способы коррекции детских страхов 

Когда причина боязни установлена, начинается основная работа с фобией. Специалисты предлагают ряд методик. Они одинаково эффективны, направлены на преодоление тревожности и раскрепощение ребенка. Поэтому вы можете остановиться на одном из методов или использовать сразу несколько. Выбор должен зависеть только от интересов, предпочтений и желаний малыша.

Существует несколько основных способов коррекции детских страхов:

  • С помощью сказокРебенку читаются специально придуманные психологом истории или тщательно отобранные сказки. Их сюжет построен таким образом, что малыш начинает ощущать себя сильным и смелым. Главным персонажем может быть сам ребенок. Главное – вовлечь его в историю, помочь ему прочувствовать сюжет. В такие сказки обычно включаются «страшные» моменты, которые в реальности пугают ребенка. Такой прием направлен на преодоление эмоционального напряжения. Если же малыш боится конкретных персонажей, например, приведений, то их не стоит включать в сюжет.
  • С помощью игрыВ игровой форме ребенку легче преодолеть свои страхи. «Опасный» объект или ситуацию «переносят» в вымышленный мир. В таких условиях чувство тревоги автоматически ослабевает. Малыш может посмотреть на происходящее по-другому. Такие психологические игры помогают ребенку не только преодолеть фобию, но и раскрепоститься. 
  • Терапия рисункамиРебенка просят нарисовать свою фобию. Затем вместе с малышом этот рисунок рассматривается во всех подробностях, анализируется. Беседа ведется в спокойной и дружественной обстановке. Постепенно ребенок избавляется от своего страха. Хорошие результаты дает трансформация нарисованного объекта (из страшного вы делаете его вместе с ребенком смешным).
  • Терапия музыкойОбычно эту методику применяют одновременно с другими занятиями. На фоне ставится специальная музыкальная подборка, которая помогает малышу успокоиться и расслабиться. 
  • Терапия танцамиДвижения в сочетании с музыкой отвлекают и успокаивают ребенка. Как правило, малыша учат через танец выражать свои эмоции. 
  • АроматерапияПрименяется в качестве вспомогательного средства. Для этого необходимо подобрать ароматы, которые успокаивающе действуют на нервную систему и повышают умственную активность. Главное, чтобы у ребенка не было аллергии на благовония. 
  • Терапия цветомРабочее место и детская комната оформляются в определенной цветовой гамме или заполняется декоративными элементами необходимого цвета. Психологи советуют окружать тревожного ребенка зелеными, желтыми и голубыми оттенками. Они действуют успокаивающе.

Применение этих методик обязательно пойдет малышу на пользу. Главный секрет успеха – регулярность и систематичность занятий. Если же вы понимаете, что самостоятельно решить проблему не удается, обратитесь к детскому психологу. Он даст вам необходимые рекомендации, которые помогут ребенку навсегда избавиться от навязчивых страхов.

Резюме: Детские фобии можно предотвратить, следуя советам специалистов. Если ребенок уже страдает от патологического страха, нужно выявить его причину и провести ряд мероприятий по коррекции фобии.

Источник: //colicrocodile.ru/krokoblog/2017-06-27-15-sposobov-korrekcii-detskih-strahov

Детские страхи: причины, виды, методы диагностики, коррекция, советы родителям

Детские страхи и способы их коррекции у детей дошкольного возраста — консультация

25.12.2017

С каждым днем ребенок взрослеет, у него появляются новые достижения, чувства, эмоции. Малыши, аналогично взрослым, периодически испытывают тревогу, беспокойство, страх. Детские страхи имеют более интенсивное проявление, чем у взрослых.

Крохи многого не знают и поэтому переживают, намного острее.
Если ребенок говорит о своем страхе, выслушайте его, не насмехайтесь, помогите малышу избавиться от своих переживаний.

Далее рассмотрим более детально, что же такое детский страх, каковы его причины и виды, как его побороть.

Что такое детский страх?

Страх – это негативная эмоция, возникающая в ответ на определенную угрозу. Спецификой детских страхов является то, что, как правило, реальной угрозы нет. Это вызвано особенностями детского воображения. Детские фобии (страхи) – это следствие влияния окружения.

К примеру, бурное обсуждение взрослых в присутствии детей каких-либо негативных явлений.
Просмотр фильмов ужасов вызывают ночные страхи у детей. Иногда родители думают, что малыш занимается своей игрой и не замечает, что происходит на экране телевизора.

Но в реальности ребенок впитывает в себя всю информацию, которую не всегда может отличить от вымысла. Вследствие этого возникают детские ночные страхи.

Почему ребенок испытывает страх?

Каждый человек, хотя бы раз в жизни пережил чувство страха. Данное чувство вызывают угрожающие факторы. Причины детских страхов могут быть следующими:

  • Влияние взрослого. Очень часто родители сами пугают детей сказочными персонажами, полицией, чужим дядей.
  • Гиперопека. Родители пытаются оградить малыша от всего негативного, чрезмерно остерегают. Ребенок растет боязливым, не уверенным в себе.
  • Недостаток общения с взрослыми. В детском возрасте общение с взрослыми является важным фактором развития. Часто родители пытаются заменить живое общение с малышом дорогими игрушками, телевизором, компьютерными играми. Но все это порождает в ребенке чувство собственной ненужности и страха.
  • Напряженная обстановка в семье. Постоянные крики, ссоры, недопонимания между родителями вызывают у ребенка страхи. Малыш боится, что это именно он стал причиной раздора. Стоит помнить, что такими взаимоотношениями очень легко навредить крохе.
  • Нехватка физической активности. Если ребенок мало двигается, то это тоже негативно на нем сказывается и вызывает страх.
  • Агрессивное поведение мамы. Если мама имеет позицию лидера, проявляет агрессию по отношению к остальным членам семьи, тогда появление чувства страха у ребенка практически неизбежно.
  • Невроз. Такое состояние часто является причиной страхов, не свойственных детям данного возраста или протекающих слишком эмоционально. В данном случае обязательно следует обратиться к специалисту.
  • Ситуация, которая вызвала испуг у ребенка. Например, лай собаки, болезненный укол, похороны. Если родители ребенка ведут себя спокойно, уверенно, то есть вероятность, что страх надолго не задержится. В ином случае страх может стойко закрепиться в памяти.
  • Фантазия. Дети с развитым воображением могут додумать к определенной ситуации подробности. Например, тени могут легко превратиться в монстров. Герои мультиков также могут вызывать страх. К примеру, Баба Яга, Кощей.
  • Взаимоотношения со сверстниками. Насмешки, унижения, оскорбления ребенка другими детьми приводит к страху общения со своими сверстниками.

Классификация детских страхов

Детские страхи имеют определенные особенности проявления, присущую им силу и причины появления, длительность. На основе этих факторов выделают следующую классификацию:

  1. Сверхценные страхи вызваны фантазией ребенка. Этот вид страхов самый распространенный. Малышу может казаться, что в темноте полно монстров и чудовищ. Кроха начинает опасаться за жизнь родителей.
  2. Навязчивые страхи связаны с определенной жизненной ситуацией. К примеру, ребенок однажды застрял в лифте и теперь боится в него заходить.
  3. Бредовые (необъяснимые) страхи. Причина таких страхов понять трудно. Их наличие указывает на проблемы с психикой у малыша. Например, ребенок может бояться рисовать карандашами или надевать определенную одежду. Не паникуйте, если заметили такой страх, попробуйте разобраться, в чем же причина. Возможно, однажды во время рисования карандашом ребенок упал со стула и больно ударился.

Распространенные детские страхи

Страхи у детей имеют определенную причину и разное проявление. Рассмотрим самые распространенные виды детских страхов.

Страх одиночества

Ребенку страшно оставаться одному. Он боится расставания с близкими. В большинстве случаев такой страх возникает при сильной привязанности к родителям, недостатке любви и внимания в неполной семье. Страх одиночества носит патологический характер, если надолго затягивается и не проходит до определенного возраста. Обычно дети в 6 лет уже могут ненадолго оставаться одни дома.

Страх смерти

В 5-6 летнем возрасте ребенок начинает бояться смерти. Это может быть связано с пережитой потерей животного или родного человека.

Страх смерти родителей

Когда ребенок испытывает данный вид страха, у него проявляется нарушение сна. Наблюдается заторможенность или чрезмерная активность.

Страх темноты

Чаще всего возникает у детей 3-6 лет. Может быть связан с полученной психологической травмой (потеря близкого родственника, развод родителей, тяжелая болезнь) или неумением ребенка отличать реальность и вымысел.

Ночные страхи у детей

Детские ночные страхи провоцируют пережитые за день неприятные события и отрицательные эмоции. Эти страхи возникают в первой половине ночи.

Ребенок вскакивает с кровати, начинает кричать, плакать, звать на помощь. При этом не стоит будить кроху, лучший способ – это обнять малыша и через 5-15 минут он успокоится и снова уснет.

Наутро ребенок обычно ничего не помнит и ведет себя как прежде.

Страх кошмарных снов

Причиной таких страхов являются болезни или сильные стрессы. Кошмары обычно возникают во второй половине ночи в фазе глубокого сна. Они сопровождаются яркими, ужасающими снами. Ребенок резко просыпается и боится уснуть. Очень часто требуется обращение к специалисту.

Страх лечения у стоматолога (дентофобия)

Такой страх распространенный среди детей дошкольного возраста. Возникает вследствие неудачного посещения стоматолога, боязни боли, страха неизвестного, недоверия врачу.

Страх сказочных персонажей

Дети могут бояться сказочных или мультипликационных героев. Родители, собственным поведением, могут вызвать страх сказочного персонажа. Например, строгая мама ассоциируется с Бабой Ягой.

Страх заболеть

Страх тесно связан со страхом смерти. Причин: внушение взрослыми страха болезней, от которых можно умереть (по словам взрослых).

Страхи войн, катастроф, нападений

Данный вид страх часто испытывают мальчики.

Страхи уколов, боли и врачей

Встречаются у дошкольников, реже – у младших школьников.

Страх наказания

Чаще всего такому страху подвергаются дети, которые никаких телесных наказаний не несут.

Страх опоздать

Ребенок нервничает, что может не успеть в нужное место и случится какое-то несчастье.

Страхи у детей дошкольного возраста

Для каждого возраста является нормой появление определенного вида страха. Если ребенок развивается нормально, то вскоре страх исчезает.
Давайте посмотрим чего же бояться дети в дошкольный период.

  • В возрасте 3–5 лет ребенок осознает, что жизнь закончится и это ведет к появлению страха смерти. Этот возрастной период могут сопровождать ночные кошмары, страх нападения грабителей, стихийных бедствий, пожара, болезни и операции, укуса ядовитых насекомых, змей.
  • Боязнь потеряться преследует детей 6-7 лет. Появляется страх сказочных персонажей (монстров, чудищ, призраков), одиночества, страх физического насилия. Возникает страх, связанный с поступлением в школу. Для ребенка это новый период жизни, поэтому возникает беспокойство.

Диагностика детских страхов

Как понять испытывает ли ваш ребенок страх? Понаблюдайте за своим малышом.

Если вы заметите за крохой нервозность, капризность, беспокойный сон или некоторые привычки (постоянно что-то теребит в руках, кусает губы), значит, малыша что-то тревожит.

В таком случае следует обратиться к специалисту, который проведет коррекционную работу детских страхов.
Диагностика детских страхов имеет цель выявить их причину. Для диагностирования применяются знакомые детям виды деятельности:

  • Рисование. Ребенку предлагается нарисовать рисунок на заданную или произвольную тему. Далее рисунок расшифровывается соответственно определенным критериям. Обращают внимание на цвета, преобладающие в рисунке, особенности тематики, как расположены фигуры. Для ребенка постарше практикуется рисование беспокоящего страха. Потом рисунок можно порвать или сжечь.
  • Сочинение сказки можно предложить ребенку от 5 лет. Предложите ребенку придумать сказку о страхе или закончить историю на самом страшном месте. Помогите ребенку сочинять. Очень важно, чтобы окончание было положительным.
  • Лепка. Эта деятельность идентична рисованию. Подходит для деток, которые не любят, не умеют или не хотят рисовать.
  • Откровенная беседа. Дети старше 4 лет способны выражать мыли. Воспользуйтесь этим и поговорите с малышом по душам. Продумайте вопросы заранее, чтобы они были понятны крохе, но не заостряйте внимания на волнующих ребенка моментах. Узнайте у крохи, боится ли он каких-то определенных предметов, снятся ли ему страшные сны, боится ли он слушать сказки. Главное морально поддерживайте малыша, положительно настраивайте.

Коррекция детских страхов

После того, как природа детского страха стала понятной, приступают к лечению и коррекции. Психологи успешно искореняют детские страхи. Для их преодоления используются определенные методы психологической коррекции.
На выбор конкретной методики работы с детскими страхами влияет возраст ребенка.

  1. Арт-терапия помогает скорректировать многие детские страхи. Рисование страха имеет смысл применять, когда он был порожден воображением, а также давних страхов, которые были вызваны пережитой отрицательной ситуацией. Предложите ребенку нарисовать то, что его пугает. Затем поговорите об этом рисунке.
  2. Сказкотерапия. Эта методика предполагает чтение ребенку специальных сказок. Они подаются таким образом, чтобы кроха чувствовал себя храбрым.
  3. Игротерапия. Игра – эффективный способ борьбы со страхами. Во время игры дети становятся раскованней, они увлечены игрой и тогда страх становится не так ярко выраженным и с ним легче бороться.

Как предотвратить страхи у ребенка: рекомендации родителям

Каждый из нас чего-то боится. Будьте внимательны к своему ребенку. Многие детские страхи можно предотвратить, чтобы в будущем малыш не сталкивался с более серьезными проблемами.

  • Никогда не насмехайтесь с того, чего малыш боится. Для вас это может казаться пустяком, а для него это серьезная проблема.
  • Ни в коем случае не пугайте ребенка врачами, чужими тетями и дядями, полицейскими, сказочными персонажами. Ведь ребенок все воспринимает всерьез.
  • Обязательно уделяйте малышу время, не смотря на усталость и огромное количество работы, иначе кроха будет ощущать себя ненужным. Ребенок должен чувствовать вашу защиту и любовь.
  • Разрешите ребенку немного пошуметь, побегать, покричать. Таким образом, ребенок выплеснет накопившуюся негативную энергию.
  • Дайте малышу возможность общаться со сверстниками, не ограничивайте его в этом.

Помните, что страхи возникают очень быстро, но вот борьба с ними займет немало времени и сил. Часто возникают ситуации, когда возникновение боязни можно было избежать, если бы родители знали как повести себя в определенной ситуации.

Если вы все же заметили, что ребенок испытывает страх, обратитесь к специалисту незамедлительно и вскоре ваш малыш избавиться от детского страха.

Детские страхи: причины возникновения и методы коррекции Ссылка на основную публикацию

Источник: //odoshkolnike.ru/osobennosti-doshkolnogo-vozrasta/detskie-strahi-prichiny-vozniknoveniya-i-metody-korrektsii

Детские страхи: консультация психолога для родителей об этом, метод того, как бороться со страхами и их коррекция или диагностика

Детские страхи и способы их коррекции у детей дошкольного возраста — консультация

В мире нет ребенка, который ничего не боялся бы, даже младенцы до года подвержены страхам.

Как утверждают психологи, детские страхи и ночные кошмары — нормальное явление на этапах развития и социализации ребенка, так что родителям не нужно переживать, если их ребенок вдруг стал бояться заходить в темную комнату или отказывается читать сказку про чудовище.

Детские страхи и способы их коррекции у детей дошкольного возраста: консультация

Не стоит забывать, что любая боязнь рано или поздно может перерасти в патологию. Чтобы этого не допустить, родителям следует знать основное моменты, относящиеся к детским фобиям, а именно: какими они бывают, что может послужить причиной их возникновения и как помочь крохе справиться с подобной проблемой.

Само по себе наличие страхов не является патологией и свойственно каждому ребенку. Причина — бесконечно богатая фантазия малыша. Чтобы страхи не стали фобиями и не проявились во взрослом осознанном возрасте, нужно повнимательнее рассмотреть их

Почему ребенок начинает испытывать страх?

В книге профессора и доктора психологических наук Захарова Александра Ивановича «Дневные и ночные страхи у детей» говорится о том, что пока ребенок еще маленький, он не способен выстраивать цепочку логических рассуждений. Как следствие, малыш верит тому, что рассказывают родители, а любую их реакцию в той или иной ситуации полностью переносит на себя.

На детских площадках можно часто услышать взволнованные крики: «Не беги так быстро — упадешь!», «Слезай оттуда — ударишься!», «Не трогай собаку — укусит!», или «Не перестанешь баловаться, отведу тебя к полицейскому!».

Именно такие эмоциональные и порой слишком резкие запугивания и предупреждения о возможной опасности со стороны родственников и становятся основной причиной возникновения детских страхов.

Самое интересное, что чаще всего дети пугаются не того, что случилось, а чересчур бурной реакции на происходящее у близких и родных ему людей.

Другие причины возникновения фобий у детей

Кроме влияния родителей существуют и другие причины, приводящие к появлению детского страха:

  1. Конкретный инцидент, который напугал ребенка. Например, укус животного, болезненный укол в кабинете врача, авария на дороге или неудачное падение с велосипеда. Безусловно, стойкий страх появляется далеко не у каждого ребенка. К возникновению фобии более предрасположены мнительные, неуверенные в себе и стеснительные детки.
  2. Детское воображение. Все маленькие фантазеры мастерски умеют придумывать монстров в шкафу или под кроватью, приведений, призраков и других разных чудовищ. Однако одни дети через время уже и не вспомнят о страшной выдумке, а некоторые будут плакать и начнут панически бояться оставаться в одиночестве.
  3. Эмоционально нестабильная обстановка в семье. Постоянные скандалы, ссоры, крики и отсутствие взаимопонимания между членами семьи, а также гиперопека или недостаток психологической поддержки негативно сказываются на состоянии малыша, вызывая в нем непроходящее чувство тревоги, в будущем способное перерасти в детский страх.
  4. Взаимоотношения в кругу сверстников. Если кроху часто унижают, оскорбляют и насмехаются в садике или школе, у него может развиться социальная фобия. Он станет наотрез отказываться идти на занятия или в группу.
  5. Неврозы. Страхи у детей, несвойственные их возрасту или переходящие в патологию, являются неврозами (рекомендуем прочитать: симптомы и лечение неврозов у детей ). Диагностировать и лечить подобные серьезные расстройства могут исключительно врачи.

Разновидности детских страхов

В настоящее время существует четыре основных вида фобий у дошкольников, деток 6-8 лет и старше. Большинство специалистов в этой области придерживаются классификации детских страхов согласно определенным характеристикам:

  • предмет боязни;
  • продолжительность и интенсивность;
  • особенности протекания детского страха;
  • причины, спровоцировавшие появление.

Навязчивые и бредовые страхи

Навязчивые страхи напрямую связаны с обстоятельствами, которые привели к их появлению, то есть подобные детские страхи возникают в абсолютно определенных случаях. Например, акрофобия — страх высоты или клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства.

Появление у малыша бредового страха бывает достаточно сложно объяснить, а тем более выяснить причину, по которой возникло подобное расстройство. Среди бредовых страхов можно встретить боязнь носить конкретную обувь, раскрывать зонтик или даже играть с определенной игрушкой.

Однако родителям, чей малыш столкнулся с проблемой бредового страха, не следует сразу паниковать. Бывает, что источник детского страха находится на поверхности. Например, кроха может панически бояться надевать куртку, потому что однажды, застегивая молнию, случайно защемил себе кожу.

К бредовым страхам относится и страх высоты либо открытого пространства. Такие фобии, тем не менее, вполне могут перейти вместе с малышом во взрослую жизнь

Сверхценные и ночные страхи у детей

Наиболее распространенные страхи у детей дошкольного возраста — это сверхценные страхи. Практически в 90% случаев из 100 именно они беспокоят малыша.

Чаще всего дети дошкольного и младшего школьного возраста боятся темноты, одиночества, смерти, сказочных персонажей и животных (подробнее в статье: что делать, если ребенок боится темноты?).

Малыши абсолютно уверены в оправданности своих страхов, искренне веря, что в темном месте прячется страшный монстр или что находиться одному без родителей небезопасно. Постепенно такие убеждения начинают доминировать в сознании крохи и носить статус сверхценной идеи.

Ночные страхи получили свое название в результате того, что боязненные состояния у ребенка проявляются ночью в период сна. От ночных кошмаров страдают около 2-3% детей. Подобные ночные состояния сопровождаются метаниями, криками, стонами и плачем.

Иногда ребенок может говорить во сне — например, просить не трогать, отпустить его или что-нибудь убрать. Чаще кроха зовет маму к себе, но при этом ее не узнает. В течение нескольких минут карапуз успокоится и продолжит спать, а утром даже не вспомнит, о ночном происшествии.

В редких случаях на фоне ночных страхов у ребенка наблюдается сомнамбулизм. Монстры или сказочные существа, которые «навещают» ребенка ночью или в его фантазиях, являются для сознания малыша абсолютно реальными

Возрастные особенности фобий у ребенка

В действительности возникновение детского страха — это неотъемлемая и вполне естественная составляющая взросления. В определенном возрасте наличие конкретных фобий является нормой — таким образом ребенок готовится к встрече с реальным миром. Ниже представлена таблица, в которой распределены детские страхи в соответствии с возрастом малыша.

Возрастные рамки проявления детского страха:

Возраст ребенкаЧто пугает детей
0-6 месяцевгромкие звуки, например, упавший стул, резкие движения, отсутствие мамы рядом или неожиданные перемены в ее настроении
7 месяцев — 1 годгромкие продолжительные звуки, например, работа блендера или гудение пылесоса, незнакомые чужие люди, нестандартные ситуации или смена привычной окружающей обстановки
1-2 годаполучение травмы, так как в этом возрасте кроха осваивает новые двигательные умения, долгое расставание с мамой или папой (поход в детский сад лучше отложить)
2-3 годаотчуждение с близкими родственниками на эмоциональном уровне, ночные кошмары, явления природы — как гроза, гром и молния
3-5 летсмерть собственная или родителей, вследствие чего дети начинают бояться всего, что может к ней привести: болезней, пожаров, аварий, укусов змей
5-7 летсказочные персонажи и выдуманные чудовища, что приводит к тому, что ребенок стремится не оставаться в полном одиночестве; школьные фобии, связанные с поступлением в первый класс
7-8 летопоздание на урок, невыполнение домашнего задания, получение плохой оценки или выговора, непринятие сверстниками, темные места, подвалы и чердаки, катастрофы
8-11 летнеудачи в учебе и спортивных состязаниях, преступники, наркоманы, пьяные люди, физическое насилие тяжелые заболевания
11-13 летвозможность выглядеть неудачником, уродливым или глупым в глазах окружающих, особенно среди своих друзей и одногодок, насилие, носящее сексуальный характер

Диагностика страхов у детей

Прежде чем бороться с фобиями у детей, их нужно правильно диагностировать.

Когда дети еще совсем маленькие, они не способны точно описать и объяснить, что именно их тревожит. В этом и заключается главное затруднение психологической диагностики детских страхов. Для качественного диагностирования применяются привычные для малышей виды деятельности:

  1. Рисование. Это могут быть рисунки как на заданную, так и абсолютно произвольную тему. Анализируя полученные картинки, специалисты обращают внимание на расположение элементов, четкость линий, штриховку и цветовую гамму, которую использовал малыш при рисовании. Ребенка старшего возраста уже можно попросить изобразить испытуемый страх.
  2. Придумывание сказки. Крохе пяти лет можно предложить придумать сказку о любимом герое или собственный конец истории, которая была прервана на самом страшном месте.
  3. Разговор по душам. Доверительная беседа актуальна для ребенка старше 4 лет. Узнайте, не боится ли ребенок каких-нибудь конкретных предметов, явлений, смерти, людей, персонажей из сказки, или ему снятся ночные кошмары. В процессе разговора не акцентируйте внимание на волнующих ребенка моментах, пусть беседа протекает в спокойной обстановке. Не забывайте морально поддерживать и позитивно настраивать малыша.

Для диагностики психического состояния ребенка успешно используются рисунки. По цветовой гамме, расположению элементов и их размерам специалист может легко узнать, что тревожит малыша

Как помочь ребенку избавиться от страха

После выявления и диагностирования детского страха наступает этап лечения и коррекции с помощью специалистов. В современной психологии существует большое разнообразие подходов и методов того, как бороться с детскими страхами.

Они могут быть применены отдельно, последовательно или одновременно. Важным аспектом любой терапии и коррекции является согласованность с желаниями малыша.

Если карапузу не нравиться рисовать, не стоит слишком настаивать и тем более заставлять.

Сказкотерапия и игротерапия

Читая со своим ребенком сказки, вы тем самым способствуете познанию им устройства мира и помогаете ему разобраться в собственных чувствах. Выбор сказочной истории непосредственно зависит от характера проблемы.

Источник: //ds10-lazorik.ru/vospitanie/pochemu-poyavlyayutsya-detskie-strahi.html

WikiDocHelp.Ru
Добавить комментарий