Нерегулярные месячные у женщин — причины нестабильного менструального цикла

6 причин нерегулярной менструации

Нерегулярные месячные у женщин — причины нестабильного менструального цикла

Признайтесь, вам когда-нибудь приходилось сталкиваться с проблемой нарушения менструального цикла? Обратите внимание, что нерегулярная менструация может быть признаком гормонального дисбаланса и других серьезных проблем со здоровьем. В этой статье мы собрали 6 самых распространенных причин нерегулярной менструации.

Нарушение менструального цикла и задержку месячных могут вызвать различные факторы. Вот почему при наличии такой проблемы мы советуем вам сразу обратиться к врачу-гинекологу для установления правильного диагноза.

Менструальный цикл — это биологический и гормональный процесс, через который регулярно приходится проходить женщинам определенного возраста. Течение менструации напрямую зависит от психологического и физиологического здоровья женщины.

Средняя продолжительность менструального цикла — 28 дней. Сама менструация длится от 3 до 6 дней, однако все зависит от гормонального состояния каждой женщины.

Во время каждой следующей менструации в организме женщины происходит ряд изменений, которые влияют на ее сексуальную и детородную функции. Впрочем, к сожалению, некоторые женщины игнорируют первые тревожные звоночки, о которых может свидетельствовать нерегулярная менструация и изменение характера выделений.

Продолжительность и характер месячных могут меняться в течение жизни, и причиной этого является разный уровень гормонов в период между половым созревания и менопаузой.

Каждой женщине нужно уметь различать признаки нарушения менструального цикла, ведь они могут свидетельствовать о гормональных изменений в организме и серьезные расстройства в работе внутренних органов.

Если месячные часто задерживаются или же, наоборот, начинаются раньше привычного графика, советуем вам обратиться к гинекологу, чтобы выявить причину нерегулярной менструации.

Нерегулярная менструация — причины

Конечно, не стоит раньше времени настраивать себя на негатив, однако после появления первых признаков нарушения менструального цикла лучше обратиться к специалисту, чтобы избежать дальнейших осложнений.

Большинство женщин, страдающих через нерегулярные месячные, не понимают причин нарушения менструального цикла. Вот почему мы воспользовались возможностью и подобрали для вас 6 основных причин нерегулярной менструации.

Проблемы со щитовидной железой

Расстройства в работе щитовидной железы являются главными спусковыми крючками нарушения менструального цикла.

Поскольку этот орган отвечает за выработку жизненно важных гормонов, их дисбаланс приводит к аменореи (отсутствия месячных в течение 6 месяцев и более) и нерегулярной менструации. Статистика указывает на то, что около 15% женщин с аменореей имеют проблемы и с щитовидной железой.

Некоторые специалисты считают щитовидную железу главной железой в организме, ведь среди ее основных функций — контроль над эндокринной системой, скоростью обмена веществ и сексуальным либидо человека.

Остановка приема противозачаточных средств

Оральные контрацептивы предназначены для контроля рождаемости и профилактики нежелательной беременности.

Эти таблетки поддерживают высокий уровень эстрогенов в организме. Тело воспринимает такое положение вещей за беременность, а потому препятствует оплодотворению.

Через 21 день регулярного приема противозачаточных средств необходимо сделать семидневный перерыв, после чего цикл снова повторяют.

Проблема в том, что часто после завершения приема противозачаточных средств в организме женщины могут происходить определенные изменения, в частности нарушение менструального цикла и отсутствие месячных.

Исследования доказали, что около 29% женщин, прекративших принимать противозачаточные средства, не имеют критических дней в течение трех месяцев.

Интенсивная физическая нагрузка

Интенсивная физическая нагрузка может вызвать изменения в работе надпочечников и щитовидной желез и мозгового придатка. Итак, со спортом стоит быть осторожными, ведь изнурительные тренировки могут не только нарушить менструальный цикл, но и пагубно повлиять на работу других внутренних органов.

Например, женщины, которые принимают участие в спортивных марафонах или профессионально занимаются атлетикой, могут не иметь критических дней несколько месяцев из-за повышенной гормональной активностью в организме.

Более того, около 81% женщин, занимающихся бодибилдингом, на протяжении жизни часто страдают из-за нерегулярные месячные.

Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс в организме, вызванный поликистозных синдромом яичников, часто приводит к нарушению менструального цикла.

Это состояние меняет уровень половых гормонов, в частности эстрогенов, прогестерона и тестостерона.

В результате менструальный цикл также претерпевает определенные изменения, а еще часто появляются такие неприятные симптомы, как рост волос в нежелательных местах, акне и резкие скачки веса.

Есть еще одна неприятная признак гормонального дисбаланса в организме — преждевременная менопауза. У женщин, которые страдают от такой симптом, менструации завершаются до 40 лет.

-За гормональных нарушений нерегулярные месячные часто сопровождаются такими неприятными симптомами:

  • Вагинальная сухость
  • Чрезмерное потоотделение в ночное время
  • Постоянные изменения настроения

Аллергия и чувствительность к определенным продуктам

Невосприимчивость к определенным продуктам и пищевые аллергии являются частыми спутниками нарушенного менструального цикла.

Обычно аллергия на определенные продукты приводит к ухудшению работы щитовидной железы, в результате чего нарушается баланс половых гормонов, а организм становится более уязвимым к стрессовым ситуациям.

Недостаток питательных веществ в организме

Дисбаланс витаминов и минералов в организме также имеет пагубное влияние на работу щитовидной и надпочечников.

Рацион с низким содержанием антиоксидантов, витаминов, пробиотиков и минералов приводит к увеличению уровня кортизола (гормона стресса ), в результате чего развиваются такие расстройства, как гипертиреоз (синдром, при котором увеличивается щитовидная железа) и гипоадрения (истощение надпочечников).

Впрочем, примите во внимание, что высокий уровень кортизола не только делает организм более уязвимым к стрессу. Он также препятствует выработке многих важных гормонов (включая те гормонами, которые отвечают за сексуальную активность человека).

При первых признаках нарушения менструального цикла советуем вам добавить в свой рацион как можно больше питательных продуктов.

Очень важно знать все возможные причины нерегулярной менструации для того, чтобы вовремя выявить проблему и обратиться за советом к специалисту.

Мы также рекомендуем регулярно проверять уровень гормонов в организме, чтобы предотвратить развитие расстройств других внутренних органов и систем.

Источник: //medictionary.ru/6-prichin-neregulyarnoy-menstruacii/

Причины нерегулярных месячных и способы лечения

Нерегулярные месячные у женщин — причины нестабильного менструального цикла

Стабильный менструальный цикл — один из важных показателей женского здоровья. В норме у здоровой женщины менструация начинается через равные периоды времени. По результатам исследований, у большинства женщин цикл длится 28 дней.

Нерегулярные месячные, изменение обильности и характера выделений — сигнал организма о том, что произошел сбой в его работе, который не стоит игнорировать.

Нередко такое нарушение является симптомом заболеваний половой сферы и требует немедленного обращения к врачу.

Каким должен быть нормальный (регулярный) менструальный цикл

Женская репродуктивная система работает, как часы и ежемесячно проходит определенную последовательность стадий, на которые оказывают активное влияние женские половые гормоны.

Эти циклические изменения носят название — менструальный цикл. Он начинается с первого дня менструации в виде кровяных выделений из матки, длительность которых варьируется от 3 до 8 дней.

В норме его продолжительность от 26 до 36 дней.

Задержка наступления месячных на 5–7 дней не является отклонением, если происходит не регулярно.

Каждый менструальный цикл проходит четыре стадии: созревание яйцеклетки, овуляцию, опускание созревшей яйцеклетки в матку и отторжение слизистой матки с неоплодотворенной яйцеклеткой в виде менструальной крови.

О нестабильности месячных говорят, если наблюдается следующее:

  1. Критические дни начинаются через разные промежутки времени, и женщине довольно трудно предугадать дату начала следующей менструации.
  2. Месячные ходят нерегулярно. Это означает, что они иногда длятся 3 дня, а в следующем месяце более 8 дней.
  3. Наблюдается изменение интенсивности менструальных выделений, которые могут быть то обильными, то скудными. Такие месячные можно считать нерегулярными.
  4. Констатируется отсутствие менструаций, не связанное с оплодотворением.

Почему месячные нестабильные: физиологические причины

Если менструальный цикл сбился, не следует паниковать. Существуют физиологические причины неправильной работы женского организма:

  1. Менструация у девочек подросткового возраста часто идет с задержкой, особенно в первый год после начала первых месячных (менархе). Связано это с изменениями организма девушки, ее гормонального фона. Регулярность цикла наступает в течение 1–2 года.
  2. Естественной причиной нерегулярных месячных является беременность, послеродовой период (лактация), а также гормональные изменения организма после аборта или самопроизвольного выкидыша. При кормлении малыша грудью возобновление месячных наступает примерно через 4–6 месяцев после родов. За это время тело и организм восстанавливается. У некоторых женщин менструация начинается раньше, спустя 12 недель, связано это с выработкой гормона пролактина.
  3. Первый симптом климакса в виде нерегулярных менструаций, у женщин старше 40 лет, нередкое явление. У женщин этого возраста часто наблюдаются и другие симптомы: утомляемость, раздражительность, головные боли, приливы жара, потливость.
  4. Стресс, постоянное эмоциональное напряжение, которое приводит к выбросу кортизола (гормона стресса) в организм женщины, нередко становится причиной задержки «критических дней».
  5. Прием гормональных контрацептивов часто провоцирует сбой даты ожидаемой менструации. Нарушение чаще всего наблюдается у женщин в первые 3–4 месяца приема противозачаточных препаратов. Цикл «скачет» после резкого прерывания их использования.
  6. К нерегулярным месячным или длительному их отсутствию приводит физическая нагрузка и интенсивные занятия спортом. Изнурительные тренировки не только влияют на изменение продолжительности и регулярности менструации, но и негативно влияют на работу внутренних органов.
  7. Кроме физиологических причин, к сбою работы женского организма могут привести смена перемена климата, курение или длительная диета с истощением организма.

Патологические причины, связанные с нерегулярностью менструации

Нерегулярный цикл месячных, не связанный с физиологией, должен насторожить женщину, так как это может значить, что у нее могут наблюдаться проблемы со здоровьем половой сферы или гормональные отклонения:

  1. Эндометриоз – одно из частых заболеваний, связанное с гормональным сбоем организма. При эндометриозе происходит разрастание внутреннего слоя стенок матки в другие репродуктивные органы (влагалище или яичники). Из-за поражения слизистой матки, сбивается цикличность прихода менструации.
  2. Нестабильный цикл один из симптомов хронического эндометрита (воспаление слизистой матки).
  3. Неправильное расположение матки, которое приводит к воспалительным процессам, изменению тонуса, пороку развития детородного органа часто влечет за собой сбой в работе репродуктивной функции женщины.
  4. Опухоли матки, полипы или гормонозависимые опухоли молочной или щитовидной железы, надпочечников приводят к нестабильным месячным и провоцируют маточные кровотечения.
  5. Дисбаланс функции щитовидной железы приводит к очень серьезным нарушениям работы всего организма и, как следствие, нарушается менструальный цикл.
  6. Сахарный диабет второго типа и ожирение становятся фактором появления нарушений в цикличности менструации.

Нерегулярный цикл: что делать

Сам по себе сбой менструального цикла не представляет опасности. Исключение – когда он является признаком серьезного заболевания. Установить причину сбоя и назначить необходимое обследование, должен гинеколог.

Пациенткам, столкнувшимся с проблемой нерегулярности менструации, обычно назначается комплексное обследование организма с целью выявить причину нарушения.

Крайне не рекомендуется самостоятельно восстанавливать регулярность месячных путем приема гормональных препаратов или лечиться лекарственными травами, которые предлагают народные лекари. Неправильный подход к проблеме может спровоцировать ухудшение состояния женщины и прогрессивное течение болезни.

О том, что нерегулярный менструальный цикл возник в связи с заболеванием, указывают следующие факторы:

  1. С каждым месяцем меняется цикличность менструации. Интервал между месячными то увеличивается, то уменьшается.
  2. У женщины репродуктивного возраста отсутствует менструация.
  3. Месячные становятся болезненными, выделения обильными.
  4. Возникают кровотечения между менструациями.
  5. Выделения между месячными имеют неприятный запах, нехарактерную консистенцию, меняют окраску.

Отсутствие менструации у девушек старше 15 лет – повод обратиться к врачу.

Как проводится диагностика неравномерного менструального цикла

При первом обращении пациентки к гинекологу, специалист проводит стандартный гинекологический осмотр, берет мазок на выявление патогенной микрофлоры или назначает следующие обследования:

  1. УЗИ органов малого таза.
  2. Анализ крови (общий, биохимический).
  3. Анализ крови для определения уровня гормонов в разные дни цикла.
  4. Гистероскопия (если есть показания).

Как лечить и восстановить нормальные месячные

Для восстановления нормальной менструации следует знать, что тактика лечения зависит от возраста пациентки и основной причины сбоя женского организма:

  1. Если сбой «внутренних часов» женщины произошел из-за стресса, интенсивной физической нагрузки или нарушения питания, ей будет рекомендовано изменить образ жизни, наладить питание, дать организму восстановиться.
  2. Для регуляции месячных часто гинекологи назначают прием комбинированных оральных контрацептивов, даже тем женщинам, которые не живут половой жизнью. В случае, если после приема противозачаточных таблеток цикл нарушился, появились кровотечения или частые выделения, врач может порекомендовать гормональный препарат с другим составом.
  3. Нестабильные месячные часто наблюдаются у женщин, использующих в качестве предохранения от нежелательной беременности внутриматочную спираль. Чтобы нормализовать цикл, будет назначено ее извлечение и назначение другого противозачаточного средства.
  4. Если причиной нарушения менструального цикла является заболевание эндокринной системы (поликистоз, заболевание щитовидной железы), назначается лечение гормональными препаратами, направленными на восстановление гормонального баланса организма.
  5. При обнаружении опухоли, полипов, кистозных образований, синдрома поликистоза яичников показано хирургическое удаление проблемного участка. Полное удаление органов репродуктивной системы происходит при выявлении злокачественных новообразований, которые несут угрозу жизни пациентки.

Возможно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Непостоянство менструальных выделений свидетельствуют о проблеме со стороны репродуктивной системы, поэтому часто женщины с нестабильным циклом могут испытывать трудности с зачатием. Выявив причину сбоя организма, и пройдя необходимое лечение, у многих повышаются шансы забеременеть и выносить здорового малыша.

Сложность наступления беременности не является единственной проблемой таких пациенток. Если к сбою менструации приводит гормональный дисбаланс (недостаток гормона беременности прогестерона), возможны проблемы с вынашиванием малыша.

Гинекологи рекомендуют пациенткам с нерегулярными месячными проходить обследование и лечение до планирования беременности.

Профилактика и восстановление нерегулярных месячных

Чаще всего нестабильный цикл месячных обусловлен внешними факторами, связанными с неправильным образом жизни. Врачи рекомендуют женщинам регулярно проходить гинекологические осмотры, с целью выявления возможных проблем с женским здоровьем и придерживаться следующих правил:

  1. Стараться минимизировать количество стрессовых ситуаций, избегать нервного напряжения.
  2. Следить за рационом, употреблять больше полезных продуктов и не экспериментировать со строгими диетами.
  3. Исключить вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков).
  4. Заниматься умеренными физическими нагрузками, укреплять защитные силы организма путем приема витаминных комплексов.
  5. Нужно прислушиваться к рекомендациям гинеколога по поводу выбора средств контрацепции и самостоятельно не принимать гормональные препараты.
  6. Защищаться от заболеваний, передающихся половым путем.

Несмотря на то что задержка менструации на несколько дней у здоровой женщины является нормой, следует внимательно прислушиваться к сигналам организма. Непостоянный цикл месячных является весомым поводом начать комплексное обследование и посетить своего гинеколога.

Источник: //MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/neregulyarnye-mesyachnye.html

Нерегулярный менструальный цикл. Классификация нарушений, основные причины и симптомы сбоев

Нерегулярные месячные у женщин — причины нестабильного менструального цикла
Нарушения менструального цикла являются наиболее распространенной причиной обращения женщин к врачу-гинекологу. Любая женщина сталкивалась с такими проблемами как нерегулярность цикла, изменение обильности и длительности менструации (месячных).

Наша статья поможет разобраться в том, каким должен быть нормальный менструальный цикл, как распознать его нарушения, и что может послужить причиной таких изменений.     Те физиологические процессы, которые происходят в женском организме, подвержены сильным колебаниям. Так, наибольшее напряжение наступает в самом конце предменструального периода.

Такие изменения цикличны, и они внешне проявляются в виде незначительного повышения температуры, увеличения груди и ее болезненности, увеличения щитовидной железы, артериального давления и глубины дыхания. Изменения настроения свидетельствуют об активных процессах, происходящих в организме женщины.

Падение критического напряжения совпадает с теми днями, когда уже идет менструация.   И все эти признаки – норма. Другое дело, что все эти признаки не должны доставлять существенного дискомфорта.

  Итак, обозначим основные условия, которые определяют понятие нормального (физиологического) менструального цикла женщины:

  1. Соблюдение цикличности (ввиду гормональных изменений в организме должна происходить последовательная смена 3-х фаз менструального цикла);
  2. Нормальная продолжительность цикла (не менее 20-ти дней и не более 45-ти дней).

    Самый распространенный показатель длительности нормального цикла – 28 – 30 дней;

  3. Непосредственно менструация у каждой женщины должна иметь определенную продолжительность (2 – 7 дней), и этот показатель не должен существенно отличаться из месяца в месяц;
  4. Общая кровопотеря за одну менструацию не должна быть меньше 50-ти мл, и не больше 150-ти мл;
  5. Месячные не должны доставлять женщине сильной боли и недомогания.

 
Напомним, что менструальный цикл – это период с начала предыдущих месячных до начала текущих. Как мы уже отметили, в норме менструальный цикл женщины может составлять от 20-ти до 45-ти дней. У разных женщин такая продолжительность может существенно отличаться. Обычно, полностью устанавливается цикл через год после начала первых месячных у девушек. Гораздо реже, полное его восстановление происходит после первой беременности и родов.   Если отклонения от нормы встречаются иногда (один раз в год) и ограничиваются рамками от нескольких дней до недели, это не считается патологией, и лечения не требуется. Таким образом, если месячные наступают раньше или позже на несколько дней, это не говорит о том, что у Вас нерегулярный менструальный цикл.   В случае перерыва между месячными более 40 – 60 дней или, напротив, ранее на 20 – 25 дней (2 раза в месяц), однозначно, имеет место нерегулярный менструальный цикл.   Итак, что такое менструальный цикл, и каким в норме он должен быть, понятно. Но как именно его рассчитать? Для этого существует несколько способов. Узнав об особенностях данных расчетов, Вы сами сможете решить, какой из этих методов подходит Вам.   В последнее время многие современные женщины предпочитают использовать для этого компьютерные технологии. В сети Интернет сейчас существует масса программ, которые быстро производят все необходимые расчеты. Так, введя данные своих месячных, можно определить длительность менструального цикла, узнать момент овуляции. Благодаря подобным программам, можно узнать дату наступления беременности, время родов и даже пол ребенка. Таким образом, Вы сможете узнать периоды смены фаз менструального цикла и определить время наступления предменструальных симптомов. Врачи-гинекологи одобряют такой метод, так как это очень удобно. Отправляясь к врачу, можно распечатать полученные результаты.  

Расчетами можно заняться и самостоятельно, делая это вручную. Но для этого нужно наблюдать за поведением своего организма на протяжении определенного периода времени (хотя бы 6-ти последних месяцев). Исходя из данных за полгода, можно будет выявить самые короткие и длинные менструальные циклы. Исходя из этих данных, станет известно, насколько стабильным является Ваш менструальный цикл. Если он подвержен колебаниям, это также станет очевидным. Составив из этих данных график (обычный – как на уроках математики в школе), Вы сможете увидеть наглядно, как изменяется кривая, возможно, тогда станет понятно, почему это происходит, если Вы сопоставите те обстоятельства, которые имели место (нервные или физические перегрузки, отсутствие половой жизни и т. д.).

 

Чтобы определить, так называемые, безопасные дни, нужно от количества дней самого большого менструального цикла отнять 18 дней, и 10 дней вычесть из числа самого короткого цикла.

Полученные числа будут означать следующее: первая цифра – это количество безопасных дней в начале месяца, а вторая – в конце. Эти дни и будут безопасными от нежелательной беременности.

А вот непосредственно период между этими двумя числами и является наиболее благоприятным для зачатия.

 

Наиболее эффективным методом расчета менструального цикла считается регулярное измерение своей базальной температуры. Это температура тела во внутренних органах (измеряется во влагалище или во рту), способная к изменению под воздействием женских половых гормонов.

Следует отметить, что измерять такую температуру нужно рано утром, сразу после пробуждения. Полученные показатели оформляются в виде простого графика, данные которого врачи по праву считают самыми точными показателями.

Начав измерять температуру в течение одного календарного месяца (каждый день), Вы скоро заметите такие изменения.

  Итак, получаемые данные расшифровываются следующим образом. С первого дня менструации и до момента овуляции базальная температура находится на отметке 36,6 – 36,8 градусов Цельсия. Если в определенный день температура снизилась до 36,4 градусов, – это и есть день начала овуляции. Весь период, пока температура держится на отметке ниже 37-ми градусов, – благоприятный период для зачатия. Затем наступает вторая фаза менструального цикла (температура 37 градусов), такая температура держится до начала следующих месячных. При этом важно знать, что у каждой женщины колебания температуры могут быть по-разному выражены. Поэтому, для правильных расчетов нужно максимально учитывать малейшие колебания температуры (если их постоянно фиксировать, то это будет сразу видно).   При использовании любого из перечисленных выше способов, данные переносятся в специальный дневник, называемый календарем менструального цикла. Он может выполнять в различных формах: в виде обычного обведения чисел на календаре, в виде графика или диаграммы или в виде распечатки – при компьютерном подсчете. Цель его одна – узнать свой менструальный цикл и следить за его колебаниями.   Календарь менструального цикла выполняет следующие функции:

  1. Определяет продолжительность, характер и длительность менструации;
  2. Помогает избежать нежелательной беременности (выявляет период овуляции – опасные дни);
  3. Помогает при составлении графика питания (для похудения или сохранения идеального веса);
  4. Выявляет задержку месячных;
  5. Облегчает работу гинекологу.

  В каких случаях нужно обязательно вести такой календарь:

  • Девочкам – при наступлении первой менструации;
  • Женщинам после 40-ка лет (предклимактерический период);
  • При планировании беременности (определяет благоприятные для зачатия дни);
  • В случае нарушения менструального цикла в любом возрасте.

 
Сбои менструального цикла в разные периоды жизни возникают у 70% женщин всех возрастов. Задержка в наступлении очередной менструации на 1 – 2 дня – это не показатель нерегулярного менструального цикла. Нерегулярным цикл считается в случаях, когда нарушается периодичность наступления месячных, или же значительно изменяется их продолжительность.   Нарушение в периодичности и длительности менструального цикла может быть:

  • Долгосрочным;
  • Краткосрочным.

  Примеры долгосрочного нарушения менструального цикла:

  1. Длительность менструального цикла меняется каждый месяц;
  2. Отсутствие месячных в течение нескольких месяцев;
  3. После задержки – интенсивное кровотечение с болью;
  4. Болевые ощущения в период овуляции (постоянные).

  Краткосрочные нарушения в продолжительности цикла возникают редко, в результате таких изменений как:

  1. Хроническая усталость;
  2. Излишняя физическая нагрузка;
  3. Стресс;
  4. Злоупотребление алкоголем;
  5. Прием лекарственных препаратов;
  6. Отсутствие половой жизни (или ее возобновление);
  7. Смена климата;
  8. Выкидыш.

  Нарушения могут возникать в любом возрасте. У девочек после начала первых месячных и женщин после 40-ка лет такое явление встречается гораздо чаще. Если в течение года менструальный цикл не стабилизировался, необходимо обратиться к гинекологу для детального изучения проблемы. В репродуктивном возрасте менструальный цикл должен быть стабильным. Нарушения менструального цикла врачами принято подразделять на две основные группы:

  1. Изменения периодичности и продолжительности менструации;
  2. Изменения характера менструации.

  К первой группе нарушений относятся:

  • Полименорея (увеличение менструального цикла);
  • Олигоменорея (уменьшение менструального цикла);
  • Аменорея (полное исчезновение месячных).

  По характеру изменений, нарушения менструального цикла могут быть следующими:

  • Гиперменорея или меноррагия (чрезмерная обильность менструаций, большая потеря крови);
  • Гипоменорея (очень скудные выделения крови);
  • Альгодисменорея (чрезмерная болезненность при месячных);
  • Метроррагия (наступление месячных несколько раз в месяц – межменструальное кровотечение);
  • Постменопаузальное кровотечение (появление месячных после климакса – через год и более).

 
Любые нарушения цикла у женщин связаны с нарушением работы яичников (дисфункция). Под дисфункцией яичников понимают комплекс нарушений их гормональной функции и, как следствие, нарушение менструального цикла.   На дисфункцию яичников указывает наличие следующих признаков:

  • Возникновение нерегулярного ритма месячных;
  • Изменение обильности месячных (увеличение или уменьшение);
  • Возникновение кровянистых выделений в середине цикла (например, в период овуляции);
  • Тянущая боль внизу живота во время месячных и в середине цикла;
  • Невозможность забеременеть;
  • Случаи выкидышей (невынашивание беременности).

 
Большинство гинекологических заболеваний у женщин характеризуются нарушением регулярности менструального цикла. Очень часто это приводит к развитию патологии – дисфункциональному маточному кровотечению. То есть, кровотечение, отличное от обычной менструации (по продолжительности и обильности) уже является патологией.   В целом, можно выделить 3 группы причин сбоев менструального цикла:

  1. Физиологические (внешние);
  2. Патологические;
  3. Медикаментозные.

  Внешние факторы (причины) представляют собой воздействие на организм косвенно, без прямого физиологического воздействия. Тем не менее, они имеют большое значение.   Примерами таких факторов могут быть:

  • Стресс, невроз;
  • Смена климата;
  • Изменение образа жизни (чрезмерные физические нагрузки);
  • Неправильное питание (диета, ограничение приема пищи);
  • Резкая смена веса (похудение или ожирение);
  • Злоупотребление кофеином, алкоголем;
  • Курение.

  К патологическим причинам относится огромное количество заболеваний, при которых отмечается изменение менструального цикла. От заболеваний, угрожающих жизни женщины, до банальной простуды. В эту группу причин также можно отнести результат самопроизвольного аборта (выкидыша) и осложнение медицинского аборта. В этих случаях особенно часто возникают сильные кровотечения и нарушение менструального цикла.   Медикаментозные причины очень часто становятся виновниками нарушений в менструальном цикле. Практически любое лекарство, вновь поступившее в организм, оказывает непосредственное действие на все органы и системы человека, а на репродуктивную систему женщины, особенно.  

Отдельно следует сказать еще об одной распространенной причине сбоя в менструальном цикле у женщины – это установка внутриматочной спирали. Даже при правильной ее установке происходит некоторое нарушение цикла. А вот при нарушении ее расположения (повреждение) или при неграмотной установке очень часто бывают случаи маточных кровотечений и серьезных нарушений в менструальном цикле.

 

Нормальным явлением считается сбой менструального цикла после родов, во время кормления грудью.

  Не смотря на то, что механизм регуляции менструального цикла женщины довольно слажен и точен, даже у совершенно здоровой женщины не всегда месячные наступают день в день. Поэтому, задержки в несколько дней, возникающие изредка, не должны вызывать сильного беспокойства.  

Задержка месячных свидетельствует о сбое менструального цикла, если ранее у женщины на протяжении длительного периода он был стабильным.

У женщин с нестабильным менструальным циклом, когда продолжительность цикла постоянно изменяется, выявить действительную задержку очень сложно. Это связано с тем, что определить дату следующей менструации практически невозможно.

В этих случаях, когда возникает беспокойство, нужно сделать тест на беременность и отправиться на прием к гинекологу.

Например: Гипертония, Бессонница, Неврозы, Кашель

Источник: //www.herbalist.ru/articles-neregulmenstrcikl.html

Нерегулярные месячные у женщин: причины нестабильного менструального цикла

Нерегулярные месячные у женщин — причины нестабильного менструального цикла

С момента начала месячных в 11 – 14 лет и до их полного прекращения в климактерический период представительницы прекрасного пола отслеживают такие показатели женского здоровья, как длительность и регулярность менструального цикла. С нарушениями сроков менструации сталкиваются многие девушки и женщины, но далеко не каждая знает, почему это происходит и в каких случаях не обойтись без обращения к врачу и лечения.

Что представляет собой регулярный менструальный цикл?

Менструальным циклом называются периодические изменения в женском организме, связанные со способностью к зачатию.

Он начинается с первого дня кровянистых выделений и заканчивается в момент начала следующего кровотечения.

Если этот период насчитывает 21–35 суток и между менструациями проходит одинаковое количество дней, то он считается регулярным. Периодические отклонения до 3 суток не считаются патологией.

Месячные – это процесс отторжения эндометрия, подготовленного организмом для принятия оплодотворенной яйцеклетки, в случае, если зачатие не произошло. Этот маточный слой как раз и выходит в виде кровянистых выделений. Кровотечение длится 2–7 суток, каждый день женщина теряет около 50 мл крови.

Какой цикл считается нерегулярным?

О нерегулярных месячных говорят, если отмечаются такие признаки:

  • кровотечение каждый раз начинается через разные временные промежутки;
  • продолжительность менструации неодинаковая: например, в один месяц она длится 3 дня, а в следующий – 7;
  • меняется характер кровотечения – иногда выделения скудные, мажущие, а в другой раз – обильные, сопровождающиеся сильной болью.

Причины нестабильного месячного цикла

Со сбоями менструального цикла сталкивается большинство женщины. Задержку на срок до недели или раннее начало кровотечения отмечают многие – так организм может отреагировать на стресс, смену климата, сезона и т. д. Если подобные ситуации возникают редко, то на это не стоит обращать внимание. Главное – суметь отличить разовый сдвиг цикла от нерегулярно возникающего кровотечения.

В подростковом возрасте и у женщин перед климаксом

нерегулярный менструальный цикл у девушек-подростков – частое явление, поскольку у них происходит становление и нормализация гормонального фона. на протяжении 1–2 лет цикл обычно стабилизируется.

однако есть и патологические причины менструации, начинающейся в неположенный срок:

  • частые простудные болезни;
  • гиповитаминоз;
  • ожирение;
  • вегетососудистая дистония;
  • патологии репродуктивной системы;
  • черепно-мозговые травмы.

на регулярность кровотечений влияет повышенная эмоциональность подростков, вредные привычки и беспорядочные интимные связи. патологические факторы могут привести к появлению ювенильного кровотечения – осложнения, при котором менструация обильная и длится более недели. последствием такого состояния является анемия.

в послеродовый период и при грудном вскармливании

изменение у недавних рожениц менструального цикла – вполне нормальное явление. если малыш не находится на грудном вскармливании, месячные возобновятся через 1,5–3 месяца, и на протяжении 3–6 месяцев они могут начинаться в неположенный срок. нужно бить тревогу, если прошло 3 месяца после родоразрешения, а месячные так и не пошли.

при грудном вскармливании кровотечение обычно начинается спустя 4–6 месяцев после родов. если оно впервые появилось через 12 недель или после окончания лактации, это считается вариантом нормы. причиной такого состояния является выработка гормона пролактина, который может подавлять овуляцию.

к врачу нужно обратиться, если после прекращения кормления грудью ежемесячные кровотечения не начались в первые 3 месяца или не стали регулярными спустя полгода.

прием или отмена гормональных препаратов

на изменение месячного цикла влияют гормональные медикаменты. нарушения возможны в следующих ситуациях:

  • начало приема противозачаточных средств. нормой считаются межменструальные кровотечения, возникающие в первые 3 месяца.
  • употребление препаратов «постинор» или «эскапел» для экстренной контрацепции. лекарства применяют после полового акта, они включают большую дозу гормонов, изменяющих работу яичников. на фоне этого возможен сбой менструального цикла, который зачастую восстанавливается самостоятельно спустя 2–3 месяца.
  • отмена оральных контрацептивов. изменение сроков кровотечения происходит в этом случае у многих. через 2–3 месяца месячные нормализуются, но если этого не произошло спустя 4 месяца, нужна консультация гинеколога.

стресс, переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки

переутомление, переживания, конфликты провоцируют выброс в кровь гормона стресса кортизола, который препятствует секреции половых гормонов, что приводит к нестабильным месячным. в эту категорию причин изменения цикла можно отнести недосып, злоупотребление спиртным и диетами.

на регулярность ежемесячных процессов в женском организме также влияют интенсивные физические нагрузки. изнурительные занятия спортом приводят к сбою работы надпочечников и щитовидной железы, что может повлиять на функционирование многих систем организма.

сбой возможен даже из-за обычного переохлаждения или резкой смены климатических условий. в этом случае месячные пойдут раньше или позже на 2–3 дня. если месячные идут нерегулярно, это может быть следствием воздействия на яичники внешних факторов: вибрации, радиации, вредных веществ и т. д.

гинекологические заболевания

причиной нерегулярного менструального цикла может быть любое гинекологическое заболевание:

  • эндометриоз, приводящий к гормональному дисбалансу;
  • миома матки – доброкачетственная опухоль, часто провоцирующая обильную и длительную кровопотерю;
  • гормональные онкологические опухоли в груди, надпочечниках, матке;
  • патологии яичников (последствия операции, травмы, поликистоз);
  • повреждение эндометрия при выскабливании матки после аборта или с целью лечения;
  • гиперплазия (чрезмерное разрастание и утолщение) эндометрия;
  • хронический эндометрит;
  • половые инфекции;
  • полипы в матке;
  • врожденные патологии (например, перегородка в матке).

соматические и инфекционные заболевания и их лечение

на то, как идут месячные, могут повлиять заболевания, не касающиеся половой сферы:

  • гемофилия и другие недуги, связанные с нарушением свертываемости крови;
  • болезни желчного пузыря и печени;
  • нарушение работы щитовидной железы (проблема часто касается женщин после 40 лет);
  • авитаминоз или гиповитаминоз;
  • артериальная гипертензия;
  • инфекционные болезни (ветрянка, краснуха, грипп, орви тяжелого течения и т. д.).

на регулярность менструации влияет прием некоторых лекарств: антидепрессантов, антикоагулянтов, кровоостанавливающих средств. изменение сроков кровотечения на фоне антибиотикотерапии, вопреки мнению многих, связано не с приемом медикаментов, а с воспалительным процессом в организме.

лечение нарушений цикла

Тактика лечения при нерегулярной менструации будет отличаться в зависимости от заболевания, состояния и возраста пациентки. В терапии применяются медикаменты:

  • препараты, содержащие прогестерон, – Дюфастон, Утрожестан (используются в большинстве случаев);
  • кровоостанавливающие средства Викасол, Дицинон (при ювенильном кровотечении);
  • витамины, например Цикловит (в качестве дополнительной терапии);
  • железосодержащие медикаменты, например, Феррум Лек, Тардиферон (при анемии);
  • спазмолитики для уменьшения дискомфорта, например Но-Шпа;
  • гестагены (17-ОПК) и подавляющие эстроген средства (Даназол, Гестринон) при нарушениях менструального цикла в климактерическом возрасте;
  • отвары вербены, пустырника для лечения молодых девушек при отсутствии серьезного заболевания;
  • антибиотики (Офлоксацин, Вильпрафен) для устранения инфекции.

При наличии полипов, обильном и длительном кровотечении показано выскабливание матки. Наличие кисты яичника требует хирургического вмешательства.

Профилактика нерегулярных месячных

Нерегулярные месячные – это не болезнь, а симптом, поэтому специфических мер профилактики нет. Однако женщина может предотвратить появление провоцирующих факторов, усиливая естественные защитные силы организма:

  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
  • минимизировать стрессы;
  • полноценно питаться;
  • дважды в год принимать поливитаминные комплексы;
  • умеренно заниматься спортом;
  • защищаться от заболеваний, передающихся половым путем.

Источник: //www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/mesyachnie/neregulyarnye.html

Что делать при нерегулярном менструальном цикле и каковы его причины

Нерегулярные месячные у женщин — причины нестабильного менструального цикла

Женщины часто обращаются к гинекологу с такой проблемой, как задержки месячных и тяжелое протекание критических дней. Но иногда беспокойство мало оправдано. Поэтому не стоит накручивать себя и сразу рисовать в голове страшные перспективы.

Первое, что стоит сделать в ситуации задержки месячных — исключить беременность. Купите в аптеке несколько тестов.

Если сомнения остаются, стоит начать с определения уровня ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Этот гормон поднимается самым первым после оплодотворения, поэтому такая диагностика более точна.

Анализ можно сделать даже без гинеколога, просто обратившись в любую частную лабораторию.

Существует множество причин, по которым менструальный цикл может нарушаться. Образ жизни — далеко не последняя в списке причин.

Способов борьбы с нерегулярными месячными предлагается множество — как в традиционной, так и в народной медицине. Но прежде чем принимать какие-то меры, следует больше узнать о самом понятии нарушения менструального цикла.

Дело в том, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому длина менструального цикла может широко варьироваться.

Что такое нерегулярный менструальный цикл?

Сбои в цикле происходят, когда нарушается его периодичность и длительность. То есть в один месяц критические дни могут идти с периодичностью в 28 дней, в другой — с периодичностью в 32 дня и т.д. У женщин с нерегулярным циклом нельзя предсказать, сколько будет длиться менструация.

Такие сбои — почти всегда признак неблагополучия. А еще это состояние очень затрудняет раннюю диагностику беременности. Нормальный менструальный цикл у женщин имеет длительность 21-34 дня.

Опасно, если месячных нет более 60-70 дней. Продолжительность кровотечения должна составлять 3-7 дней.

Слишком обильные или скудные выделения — признак неблагополучия, поэтому при первых симптомах необходимо обратиться к врачу.

Причины нерегулярных месячных

Нерегулярный цикл может быть вызван:

  • Подростковым возрастом, такое возможно в первый год после менархе (первого менструального кровотечения);
  • Стрессом;
  • Действием радиации;
  • Генетическими факторами (если у матери проблемы с циклом, дочь так же может этим страдать);
  • Сменой климата;
  • Недоеданием;
  • Низкой массой тела;
  • Физическим перенапряжением (например, вы резко возобновили тренировки после перерыва);
  • Воздействием лекарств на организм;
  • Установкой внутриматочной негормональной спирали, воспринимаемой организмом, как инородное тело, которое надо вытолкнуть;
  • Изменением в сексуальной жизни в сторону уменьшения или увеличения сексуальной активности;
  • Диетами;
  • Вредными привычками, в том числе употреблением большого количества крепкого чая и кофе;
  • Гормональными нарушениями;
  • Опухолями и травмами мозга, задевающими гипофиз;
  • Сосудистыми нарушениями;
  • Аутоиммунными заболеваниями (артрит, системная красная волчанка и др.).

Среди самых опасных заболеваний, которые проявляются сбоем овуляторно-менструального цикла, бывают доброкачественные и злокачественные опухоли и кисты яичников, эндометриоз.

Среди лекарственных препаратов, влияющих на характер месячных, числятся антидепрессанты и гормональные контрацептивы. Последние при неправильном подборе наносят серьезный ущерб женской репродуктивной сфере.

Задержку вызывают средства от гастрита и язвы, поэтому вы можете не очень беспокоиться, если принимаете их. Но если подозреваете, что беременны, делайте тест.

Еще одна причина задержки — аборт, выкидыш. Чтобы восстановить в таких случаях цикл, врач может назначить специфическое гормональное лечение.

Почему сбивается цикл после летнего отдыха?

Летом так приятно бывать в незнакомых местах, менять образ жизни на более активный. Но перелеты, незнакомая еда, большие физические нагрузки могут стать причиной сбоя менструального цикла.

Как правило, явление это временное, и месячные через какое-то время (несколько месяцев) идут регулярно. Никаких мер принимать не нужно.

Если овуляторно-менструальный цикл не восстановился за 2 месяца, придется вспомнить телефон своего гинеколога.

Рекомендации во время отпуска очень простые:

  • Есть привычную пищу.
  • Нагрузки повышать только постепенно.
  • Не перегреваться на солнце, особенно при наличии доброкачественных новообразований вроде кисты, эндометриоза.

Внимание! Задержки месячных после отпуска — явление нормальное только в том случае, если между циклами не бывает небольших кровотечений. Обязательно обращайте на это внимание. Мажущие выделения в середине цикла могут быть признаками гиперплазии эндометрия, эндометриоза, миомы и даже угрозы прерывания беременности, о которой вы, возможно, даже не догадываетесь.

Читать также Как отсрочить менструацию перед отпуском

Что делать, если постоянно сбивается цикл?

Постоянно — это означает чаще 2 раз в год. Единичные изменения менструального цикла не должны вызывать беспокойства, особенно если вы посещаете гинеколога регулярно и он не обнаруживает патологий. Признаками сбоя в менструальном цикле являются:

  • Постоянное изменение длины менструального цикла.
  • Обильные месячные.
  • Отсутствие месячных.

После 35 лет в период пременопаузы такие явления бывают часто. Необходимо посетить гинеколога.

Такое может происходить у подростков, потому что в юном возрасте репродуктивная система только начинает работать и вырабатывает свой ритм. В этом случае беспокоиться не о чем — в течение 1-2 лет цикл обычно становится регулярным. В 12-18 лет изредка могут быть сбои в цикле даже через больший промежуток времени.

У некоторых месячные начинают идти регулярно только после первых родов. В послеродовом периоде также месячные бывают нерегулярно, если вы не кормите, то обычно все стабилизируется через 10 недель после родов.

Если есть лактация, то в это время месячных может вообще не быть. И это причина того, почему женщина может по незнанию пропустить беременность.

Кормите грудью? Проводите тесты на беременность и предохраняйтесь барьерным методом (блокирование проникновения спермы в шейку матки).

Как лечат сбитый цикл?

Обычно после консультации гинеколога, осмотра в кресле, УЗИ органов малого таза и анализов на гормоны назначается лечение такими препаратами:

  • Анальгетики (при сильных болях).
  • Антибиотики (при инфекциях).
  • Гормоны (при сбоях в эндокринологии).
  • Успокаивающие средства, адаптогены.
  • Иммуностимуляторы.
  • Витамины, особенно витамин Е (его много в различных маслах и пророщенных зернах).

В дополнение могут назначаться средства народной медицины и фитопрепараты.

Обращаем внимание, что нельзя принимать их без консультации с врачом! Фитоэстрогены хорошо нормализуют цикл, но важно, чтобы они не вступали в конфликт с эстрогенами, которые вырабатываются вашим организмом. Иначе эстрогена станет слишком много.

А это и лишний вес, и проблемы с венами, и другие неприятности. Но по сравнению с гормональными средствами, при приеме фитоэстрогенов осложнения возникают намного реже.

Действие препаратов на травах более мягкое, принимать их нужно длительными курсами, чтобы эффект был реально ощутим. Что касается гомеопатических средств, то сегодня отношение медицины к ним прохладное. Они могут быть назначены с другими препаратами, и работает такая терапия толькоесли в нее верить.

Хорошо помогает настой водяного перца и малиновых листьев. Принимать настой нужно 3 раза в день по десертной ложке. Он хорошо снимает болевые ощущения при месячных.

Если у вас хроническая усталость, стоит задуматься над приемом препаратов, повышающих жизненный тонус. Но назначать их должен только врач.

Также уделите внимание образу жизни: перед наступлением менструации больше гуляйте, не перегружайте себя работой. Этот период задуман природой для восстановления. Женщина перед и во время месячных больше времени должна уделять себе.

Очень полезны занятия йогой. Они устраняют гормональный дисбаланс и нарушения в вегетативной нервной системе.

Неумение расслабляться — первостепенная проблема у современных женщин. Нельзя ждать, что цикл будет как часы, если вы постоянно нервничаете, поздно ложитесь и едите что попало. Обязательно нужно делать упор на растительный рацион, а не на животный.

Может быть, жесткое вегетарианство и ни к чему, но салат из овощей, тушенные, запеченные овощи, фреши и смузи всегда должны быть на столе женщины, которая заботится о себе. Обязательно ешьте фрукты зимой, замораживайте ягоды еще с лета.

Категорически нельзя лишать свой организм жиров.

Какие врачи занимаются лечением сбоев менструального цикла?

Чтобы месячные восстановились, нужно устранить все патологические явления и исключить из своей жизни некоторые нежелательные факторы.

И тогда вам не придется с тревогой ждать очередного прихода «красных дней» или отлеживаться во время месячных. Не стоит при их тяжелом протекании просто пить обезболивающие.

Если вам очень больно в первые дни, есть тошнота, боль в груди, это означает, что внутри организма что-то не так.

Первое, что лучше сделать в такой ситуации — пойти к гинекологу. Он будет курировать весь процесс. Вероятнее всего, он назначит анализы на гормоны в начале менструального цикла.

Кровь берется из вены, а сдать ее можно в любой лаборатории. Если баланс гормонов нарушен, вероятнее всего, что вам будет назначен прием комбинированных оральных контрацептивов в течение 6-12 месяцев.

Месячные станут регулярными и не такими обильными.

Не стоит забывать о регулярном посещении врача после прекращения месячных в постменопаузу. Если менструаций не было в течение 1-1.5 лет, а потом они возобновились, это нельзя считать нормой.

Что делать, если по гинекологии все в порядке?

Иногда для решения проблемы нужна помощь невролога, психотерапевта, ревматолога или эндокринолога.

Они могут назначить МРТ головного мозга, чтобы узнать состояние гипофиза и гипоталамуса, порекомендовать методы борьбы со стрессовыми ситуациями, либо может быть назначен скрининг системных заболеваний, влияющих на состояние всего организма.

Аутоиммунными системными заболеваниями занимается ревматология. А при болях в груди может потребоваться консультация маммолога, особенно если раньше вы уже лечились от мастопатии, или если ваш возраст больше 35 лет.

Также большую роль в организме женщины играет щитовидная железа. Если она функционирует плохо, есть зоб, то и месячные будут нерегулярными. Такая проблема очень распространена в Украине из-за дефицита йода. Сделайте УЗИ щитовидной железы, анализы на ТТГ, Т3 и Т4 и обратитесь с результатами к эндокринологу.

Еще одна эндокринологическая патология, при которой нарушается цикл — сахарный диабет. В последние же десятилетия им болеют даже молодые нерожавшие девушки. На начальных стадиях вернуть нормальные месячные можно, соблюдая специальную диету. Позже добавляются специальные лекарства и инсулин. Контролируемый диабет позволяет выносить и родить здорового ребенка.

Вы узнали основную информацию о сбоях менструального цикла. При длительно существующей проблеме без врача ее не решить.

Найдите своего гинеколога — опытного, грамотного, тактичного, и тогда ваше репродуктивное здоровье будет вас радовать. Недопустимо халатное отношение к здоровью и замалчивание своего состояния от врача.

Узнать настоящую причину сбоя менструального цикла может помочь любая деталь, которую вы расскажете.

Также вам будет интересно: Что нужно знать о ВПЧ у женщин и какой тест пройти на его выявление?

Источник: //hochu.ua/cat-health/womens/article-86481-chto-delat-pri-neregulyarnom-menstrualnom-tsikle-i-kakovyi-ego-prichinyi/

WikiDocHelp.Ru
Добавить комментарий