Пиво при грудном вскармливании, вино — алкоголь и безалкогольные напитки маме

Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли пиво, вино и другие спиртные напитки кормящей маме, через сколько выводится из грудного молока

Пиво при грудном вскармливании, вино — алкоголь и безалкогольные напитки маме

Большинство ответственных мам знают, что принятый в период лактации алкоголь проникает в грудное молоко, а затем и в организм малыша. Однако до сих пор существует множество заблуждений относительно разрешённых доз алкоголя при кормлении грудью.

Самые ответственные родительницы категорически отказываются от любых спиртосодержащих напитков, другие же считают, что бокал вина или стакан пива не принесут существенного вреда, если очень хочется выпить. Есть мнение и о том, что некоторые спиртные напитки и вовсе полезны для лактации.

Разберёмся, можно ли пить алкоголь кормящим мамам.

Влияние на лактацию: мифы и реальность

Учёные опровергают миф о том, что пиво стимулирует лактацию, отмечая обратный эффект

Масштабных научных исследований на тему влияния алкоголя на количество и качество грудного молока не проводилось. Специалисты не берутся за эксперименты, опасаясь рисковать здоровьем женщины и ребёнка. Врачи дают рекомендации отказаться от спиртного в период грудного вскармливания, руководствуясь общеизвестными фактами негативного влияния алкоголя на организм.

Нередко звучат заявления специалистов и о том, что в умеренных количествах такие напитки не вызывают негативных последствий, маме не требуется совсем отказываться от спиртного. Ключевое значение имеет количество выпитого, а также качество самого угощения.

При этом отмечается, что мнения о том, что алкоголь стимулирует лактацию, ничем не аргументированы.

В частности, мифом является распространённое утверждение о пиве — якобы напиток увеличивает выработку молока. Многими мамами замечено, что после принятия пенного, ребёнок чаще прикладывается к груди, а сами молочные железы быстрее наполняются. На самом деле, всё наоборот.

Учёными доказано, что этиловый спирт, содержащийся в пиве, в определённой степени блокирует выведение жидкости из тканей, в том числе и молока из груди.

Ребёнок просит есть не из-за того, что молоко стало вкуснее или увеличился его объём, а из-за того, что высосать его становится проблематично и малыш не может наесться. Этим же объясняется и ощущение наполненности груди — жидкость застаивается, не выводится из молочных желёз в привычном объёме.

Организм получает сигнал — молоко не выводится естественным путём, как прежде, а значит, следует сократить его выработку. В результате объём молока после принятия пива сокращается на 20–25%.

Ещё один миф — алкоголь, выпитый кормящей мамой, способствует успокоению младенца, улучшает качество сна, а значит, полезен.

Опровергли его американские учёные, которые выяснили, что спиртные напитки действительно оказывают седативный эффект на младенца, но вызван он нарушениями в работе нервной системы. По сути, ребёнок пьянеет, только алкоголь получает не напрямую, а в составе грудного молока.

Малыш быстро засыпает из-за потребности организма в срочном восстановлении после интоксикации. При этом сон его непродолжительный, по сравнению с детьми, употреблявшими «безалкогольное» грудное молоко.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский не советует пить спиртное в период кормления грудью, тем более, если маме этого не хочется

Известный педиатр — доктор Комаровский придерживается мнения, что кормящая мама может употребить стакан натурального пива, если ей этого очень хочется.

Особое внимание при этом необходимо уделить качеству напитка — в составе должны быть натуральные ингредиенты (хмель, ячмень, пивные дрожжи).

При этом врач уточняет, что пиво не оказывает положительного влияния на лактацию, и проводить подобные эксперименты следует только тогда, когда желание выпить слишком велико и усмирить его иным путём не удаётся.

Для удовлетворения желания выпить спиртное разрешено использовать безалкогольные варианты в бутылках. Относительно вопроса об уместности более крепких напитков в рационе кормящей мамы Евгений Олегович не даёт конкретных рекомендаций, считая ответ на него очевидным для здравомыслящих и заботливых родителей.

Оцениваем риски и опасность для ребёнка

Спиртные напитки в рационе кормящей мамы не оказывают никакого положительного влияния на ребёнка и могут быть опасны для его здоровья

Жизнь молодой мамы полна хлопот и повседневных забот, приносящих физическую и эмоциональную усталость. Алкогольное опьянение способно временно улучшить настроение, однако плата за это может оказаться слишком высокой.

Не стоит надеяться, что «плохое» молоко можно сцедить и алкоголь не попадёт в организм малыша. Спирт всасывается в кровь и выводится с мочой спустя несколько часов. Чем больше было выпито, тем больше времени требуется для очищения, тем выше вероятность, что алкоголь навредит крохе.

Регулярное или чрезмерное употребление спиртных напитков кормящей мамой наносит ущерб малышу, угрожая неприятными последствиями:

  • Нарушения в работе нервной системы. Ребёнок становится вялым и апатичным, глубоко спит, но резко просыпается, выглядит заторможенным. Под воздействием спирта угнетается деятельность нервной системы, ухудшается качество сна, организм не успевает вовремя восстановиться, не получает полноценного отдыха.
  • Сбои в работе сердца. Алкоголь способствует увеличению частоты сердечного ритма, он становится неестественно быстрым, возможно появление одышки, слабости, беспокойного поведения.
  • Расстройства пищеварения. Спирт негативно влияет на состояние слизистых оболочек, выстилающих кишечник. Малыш может ощущать боль в желудке, тошноту, колики. При регулярном поступлении алкоголя в организм высока вероятность снижения всасываемости питательных веществ, а в будущем развития дистрофии или ожирения, гастритов, энтеритов и других серьёзных заболеваний, вызванных нарушениями в работе ЖКТ.
  • Негативное воздействие на внутренние органы. Особенно страдает от алкоголя печень младенца, неспособная в полной мере расщепить и вывести молекулы этилового спирта из организма. Наиболее уязвимый возраст — до 3 месяцев, когда жизненно важные органы и системы малыша адаптируются к новым условиям существования вне материнской утробы. Страдает от спирта в организме и эндокринная система, и мочеполовая, и другие.
  • Нарушения в развитии мозга. Состояние эйфории, ощущаемое при опьянении взрослого человека — один из симптомов отмирания клеток мозга. Мозг ребёнка активно растёт в первые месяцы жизни, а алкоголь угнетает нервные клетки, препятствуя его развитию.
  • Развитие привыкания к алкоголю. Если мама регулярно злоупотребляет спиртными напитками во время ГВ, высока вероятность привыкания малыша к этанолу. В будущем это может привести к алкоголизму.

Опасно для малыша и состояние матери, принявшей алкоголь. Нарушение координации движений и снижение остроты реакции чревато негативными последствиями для младенца, требующего неустанного наблюдения и ухода.

Кроха может упасть, удариться, проглотить мелкие предметы, если мама не в состоянии предостеречь его от опасностей окружающего мира.

При совместном сне нетрезвой мамы с малюткой возрастает риск ненароком придавить ребёнка собственным телом.

Как минимизировать негативные последствия

Чтобы свести к минимуму риск негативных последствий от употребления спиртного, грудное кормление необходимо отложить до тех пор, пока этанол полностью не выведется из организма

Большинство отечественных педиатров рекомендуют исключить потребление алкоголя в период грудного вскармливания.

Как и многие лекарственные средства или аллергенные продукты, спиртосодержащие напитки считаются несовместимыми с лактацией.

Если мама всё же решила отведать алкоголя, необходимо постараться свести к минимуму риск негативных последствий и побочных эффектов для ребёнка. Руководствуйтесь следующими рекомендациями:

  • Обращайте внимание на градусы: чем их меньше, тем лучше. Соответственно, не стоит пить крепкие напитки, такие как водка, коньяк, виски. Менее «агрессивными» считаются пиво, шампанское, вино, однако и у этих напитков есть слабые и креплёные разновидности. Например, крепость кагора может составлять 11–16 градусов. Отдавайте предпочтение напиткам, содержащим не более 4–9% спирта в составе.
  • Откажитесь от спиртного совсем, пока ребёнку не исполнится 3 месяца. Новорождённый малыш особенно уязвим для воздействия алкоголя. Его незрелые внутренние органы могут пострадать от проникновения спирта в организм и последствия будут непредсказуемы.
  • Ограничивайте количество. Ни в коем случае не превращайте в ежедневный ритуал принятие спиртных напитков. Допустимо выпить небольшой бокал (50–100 мл) вина или шампанского в праздник, но не более того.
  • Обращайте внимание на качество напитков. Изучите состав на наличие красителей, консервантов и прочих искусственных добавок. Отдавайте предпочтение напиткам натурального брожения, приготовленным в домашних условиях.
  • Закусывайте спиртное. Не пейте алкоголь натощак, при одновременном употреблении напитков с пищей всасываемость этанола снижается.
  • Покормите ребёнка до употребления спиртного. Это позволит отложить следующее кормление, когда концентрация этанола в крови будет наиболее высока.
  • Сцедите «чистое» молоко про запас. Когда малыш проголодается, у вас будет безопасное молоко для 1–2 кормлений. Хранить его можно в холодильнике на протяжении суток.

Существуют безалкогольные вина и пиво, не содержащие в составе этанола. Такие напитки могут стать достойной альтернативой спиртному, когда кормящей маме хочется поддержать компанию во время застолья и выпить в праздник. Однако будьте внимательны — в составе могут присутствовать потенциально опасные для малыша вещества — красители, консерванты и прочие.

Определяем дозировку и сроки выведения алкоголя из организма

Чем больше количество выпитого мамой алкоголя, тем выше опасность для малыша, находящегося на ГВ

Время присутствия алкоголя в крови женщины, выпившей спиртной напиток, зависит от совокупности многих факторов. Выпитое пиво или вино попадает в желудок, а примерно через 20 минут в кишечник. В верхнем его отделе происходит всасывание алкоголя, что занимает ещё около 10 минут, затем происходит вбрасывание этанола в кровь и попадание вещества в грудное молоко.

Максимальная концентрация алкоголя в крови и грудном молоке наблюдается через 30–60 минут при приёме натощак, или через час-полтора, если сочетать напиток с пищей. При наличии пузырьков воздуха в жидкости (шампанское, игристые вина) процесс вбрасывания этанола в кровь ускоряется, достигая максимума в крови уже через 10–20 минут после принятия.

Скорость выведения спирта из организма зависит от массы тела женщины, объёма и крепости употреблённого напитка. Чем меньше вес, тем дольше продукты распада алкоголя находятся в крови и грудном молоке. У полных женщин «очищение» происходит быстрее, чем у худощавых. Чем больше было выпито, и чем крепче напиток, тем более продолжительным будет период восстановления.

Ускорить процесс очищения организма от алкоголя практически невозможно. Увеличенное потребление воды или приём сорбентов не помогут вывести этанол из крови, но стимулируют избавление от продуктов распада спирта в кишечнике.

Этанол не накапливается в организме: спустя несколько часов после употребления спиртных напитков он покидает его естественным путём. Соответственно, пока этого не произойдёт, кормить ребёнка грудью нежелательно.

При набухании груди в период нетрезвости рекомендуется сцедить и вылить молоко, но делать это необязательно. Количество сцеживаний и объём вылитого молока никак не отражается на концентрации алкоголя в крови — это не поможет ускорить процесс очищения организма.

Восстановить лактацию разрешается, когда общее состояние организма нормализуется, а повторного принятия спиртного не происходит.

Скорость очищения молока после принятия спиртного определяется индивидуально. Можно указать лишь примерные значения. Так, если женщина весом 55–60 кг выпила небольшой бокал красного вина, то кормление грудью возможно через 2–3 часа. Если же мама пила крепкие напитки в большем объёме, то срок восстановления может достигать 13–24 часов.

Таблица: примерные сроки выведения алкоголя из организма в зависимости от массы тела

Время выведения* — данные приведены с учётом потребления 150 мл вина (11% спирта), 350 мл пива (5% спирта), 50 мл крепкого напитка (40% спирта). При превышении указанной дозировки время выведения увеличивается.

: специалист по грудному вскармливанию об опасности курения и приёма алкоголя при лактации

Употребление алкоголя во время грудного вскармливания нежелательно и не принесёт пользы ни маме, ни малышу. Принять решение о том, что, когда и сколько выпить женщина должна со всей ответственностью, оценив возможные риски для малыша.

Безопасной альтернативой спиртным напиткам могут стать их безалкогольные аналоги, при условии их высокого качества.

В целом специалисты призывают кормящих мам разумно относиться к алкоголю — ограничиться одним бокалом пива или вина в праздник и не делать это традицией.

  • Людмила Морозова
  • Распечатать

Источник: //poslerodov.pro/pitanie-kormyashhej-mamy/pri-grudnom-vskarmlivanii-alkogol.html

Слабый алкоголь при грудном вскармливании

Пиво при грудном вскармливании, вино — алкоголь и безалкогольные напитки маме

На счет того, можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании, существует много противоречий. Некоторые считают, что небольшое количество спиртного не только не вредит матери и ее малышу, но и оказывает благотворное влияние. Другие наоборот — в корне не согласны с данным утверждением.

Аргументы и факты

Несмотря на большое количество споров и противоречий, по данному вопросу не проводилось значимых исследований. Периодически некоторые ученые пытаются опровергнуть или подтвердить вредоносное влияние алкоголя в период лактации.

Но большинство врачей все же придерживаются общих понятий о вреде алкоголя. Те специалисты, которые считают, что табу на алкоголь во время кормления является неоправданным, под употреблением спиртного подразумевают небольшие дозы.

В данной ситуации имеется в виду, что можно кормить ребенка после алкоголя, без ущерба для его здоровья, если порция спиртного составляет 1-2 глотка вина или пива. Также женщина не должна пить каждый день, а только по значимым датам.

Регулярное употребление алкоголя, даже такими небольшими порциями, будет оказывать на организм неблагоприятный эффект. Проблема заключается в том, что грани допустимого не все знают.

Ответ на вопрос о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, однозначный — да.

Алкоголь однозначно попадает в молоко

После того как кормящая мама выпивает бокал хмельного напитка, он сразу поступает в пищеварительный тракт. Приблизительно 20 минут находится в желудке, а затем перемещается в кишечник. В его тонком отделе начинается процесс всасывания с последующим проникновением в кровоток, с которым алкоголь достигает молочных желез.

Максимальная концентрация спиртов в крови достигается через 30-60 минут. Если совместно с бокалом горячительного напитка женщина употребляла пищу, то время может увеличиваться до 90 минут. Любимое многими девушками шампанское значительно быстрее проникает в кровоток.

Весь процесс от употребления до попадания этанола в грудное молоко составит 10 минут (в случае с шампанским).

Процесс выхода алкогольного продукта будет зависеть от многих параметров (веса, возраста, хронических заболеваний, количества выпитого и пр.). После того как спирты оказываются в молоке, они выводятся со скоростью 10 мл/ч. Чем крепче употребляемые напитки, тем дольше они сохраняются в организме.

До тех пор пока из крови не выйдут все продукты распада горячительного напитка, ребенка кормить нельзя. Обновляется грудное молоко по мере его сцеживания, но вновь прибывшее будет также не безопасно для малыша.

По мере того, как убывает процентное содержание алкоголя в крови, происходит падение его уровня и в грудном молоке.

Развенчивание мифов

Существует теория, что если женщина кормит грудью и пьет алкогольный напиток, у нее будет стимулироваться процесс лактации. В данной области были проведены исследования. Одной группе кормящих мам давали безалкогольное пиво, а другим — красное вино.

В результате у первых не наблюдалось никаких изменений, а у тех, что пили спиртное, частота прикладывания ребенка к груди увеличилась. При этом объем вырабатываемого молока у последних сократился.

На основании этого было сделано заключение, что безалкогольное пиво при грудном вскармливании не угнетает лактацию, а горячительные напитки снижают ее.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании не угнетает лактацию, а горячительные напитки снижают ее

Некоторые мамы, воспитывающие беспокойных детей, чтобы сделать сон младенца более крепким, перед тем, как вечером покормить ребенка, пьют красное вино. Свои действия они объясняют тем, что это дает возможность крохе спать до самого утра.

Как показали исследования, после бокала спиртного напитка режим сна младенца действительно изменяется, но не так, как ожидают женщины. Попадание в организм ребенка молока, которое содержит в себе следы этанола, приводит к нарушению работы нервной системы.

Изначально кроха засыпает, но уже через небольшой промежуток времени он пробуждается, так как фаза покоя, при котором происходит восстановление сил, отсутствует.

То есть ответ на вопрос о том, можно ли кормящей маме безалкогольное пиво, — положительный. Но не следует забывать о качестве продукта. Если во время приготовления напитка не были соблюдены все правила или в пиве имеются посторонние добавки, то опасность для малыша может только увеличиться.

Влияние «алкогольного» молока на организм младенца

Если женщина употребляет бокал вина при грудном вскармливании и выжидает время, за которое спиртное выводится из организма, то никаких отрицательных последствий для младенца не наблюдается. Когда кормление происходит в момент присутствия алкоголя в молоке, отражается этот процесс на ребенке следующим образом:

  • вялое состояние;
  • нарушение сердечного ритма;
  • отсутствие интереса ко всему окружающему;
  • глубокий сон с частыми пробуждениями;
  • повышенная возбудимость (нервозность).

По вине нарушенного сердечного ритма дыхание ребенка сбивается. Недостаточное поступление в организм кислорода провоцирует сбой в работе всех органов и систем.

Алкоголь в молоке провоцирует вялость или повышенную возбудимость ребенка

Спиртные напитки, которые попадают в молоко, а затем в пищеварительный тракт грудным детям, раздражают слизистые оболочки пищевода и кишечника. Результатом могут стать боли и колики в животе.

Если перед каждым грудным вскармливанием в кровотоке мамы будут присутствовать следы распада этанола, детская пищеварительная система начнет функционировать неправильно. Процесс всасывания полезных и необходимых ребенку полезных веществ нарушится. Недостаток микроэлементов, витаминов и прочего приведет к замедлению развития.

Его первым признаком станет недостаточный ежемесячный набор веса. Наиболее уязвимым периодом являются первые 3 месяца после рождения.

В красном вине содержится большое количество антиоксидантов, но они нивелируются содержанием в напитке этилового спирта.

Еще одна опасность, которая находится в перечне причин, отвечающих на вопрос, почему не следует пить кормящим мамам алкоголь, а именно красные вина, — аллергическая реакция. Даже когда хмельной напиток действительно высокого качества, грудному ребенку с еще полноценно не сформировавшейся иммунной системой такой продукт может стать источником недомогания.

Если женщина регулярно злоупотребляет алкоголем, ей следует задуматься не только о здоровье грудного малыша, но и о своем. Частое употребление спиртных напитков может перерасти в алкоголизм.

Безопасный праздник

Нельзя недооценивать полезные свойства натурального пива. Оно способствует восстановлению обменных процессов, обогащает организм витаминами и минералами. Но можно ли кормящей маме пиво, которое содержит этанол, — следует задуматься в первую очередь.

Согласно утверждениям некоторых специалистов, в послеродовом периоде данный напиток благотворно влияет на состояние волос, костей, зубов, кожи и пр.

Чтобы получить все эти положительные качества без ущерба для здоровья матери и ребенка, женщине следует рассматривать только вариант употребления безалкогольного пива.

Допустимо только безалкогольное пиво

После длительного периода вынашивания, который имел большой список ограничений, многим новоиспеченным мамам хочется пригубить бодрящего напитка, но не следует забывать о дозировке и возрасте ребенка. Поэтому, принимая решение об употреблении алкоголя, рекомендуется воспользоваться следующими советами, которые позволят избежать неблагоприятных последствий от таких действий:

  1. Выбор алкогольного напитка. Какое именно будет пить спиртное женщина, очень важно. Предпочтение следует отдавать домашнему вину.
  2. Дозировка. О том, чтобы выпить несколько бокалов пива или вина, не может быть и речи. Безопасная дозировка составляет всего пару небольших глотков. Если женщина выпьет лишнего, ей следует рассчитать время выхода этанола из организма, то есть через сколько можно кормить ребенка. Чтобы быть уверенной в том, что следов распада алкоголя больше нет, в аптеке можно приобрести специальный тест, который показывает наличие спиртного в грудном молоке.
  3. Закуска. Снизить процент всасываемости этанола поможет еда. Пить на голодный желудок не следует.
  4. Отказ от грудного вскармливания на период алкогольной интоксикации. Если женщина выпила лишнего и у нее наблюдается серьезная стадия опьянения, количество этанола в молоке высокое. Для ребенка такое процентное содержание спиртов может стать критичным.
  5. Травматизм. Избыточное количество алкоголя нарушает реакцию, координацию, притупляет рефлексы и прочее. Неловкость в движениях выпившей женщины может стать причиной увечий различной степени тяжести как для матери, так и для ее ребенка.

Все возможные неприятные последствия можно избежать, если отказаться от употребления горячительных напитков.

Все вышеперечисленные факты дают женщине возможность самостоятельно понять, можно ли вино при грудном вскармливании (или другие алкогольные напитки). Если при кормлении малыша, которому уже более 3 месяцев, даже небольшое количество выпитого вызывает изменения в поведении ребенка, от алкоголя придется отказаться до окончания лактационного периода.

Источник: //zdorovnet.ru/alkogol/mozhno-li-pit-alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Можно ли пиво кормящей маме, если очень хочется

Пиво при грудном вскармливании, вино — алкоголь и безалкогольные напитки маме

Допустимо ли молодой маме пить пиво при грудном вскармливании? Вокруг этого вопроса не стихают жаркие споры. Казалось бы, ответ очевиден — пиво является алкоголем и его употребление вредно. Но не все так просто. Дело в том, что в этом напитке якобы найдено множество полезных компонентов. Так где же правда?

Попадает ли спиртное в молоко матери

Некоторые современные кормящие мамы не видят ничего предосудительного в употреблении алкоголя или сигарет. Многие «опытные советчики» даже рекомендуют кормящей маме пить стакан-другой пива — и малыш расслабится, и матери удовольствие.

Кроме того, кое-кто наивно полагает, что небольшая доза алкоголя никак не повредит крохе. Тем не менее, научно доказано — все, что кормящая мама пьет и съедает, попадает прямиком в организм младенца.

Проводником выступает, конечно же, материнское молоко.

Спиртное при лактации так или иначе достигнет организма младенца, если не предпринять необходимых мер безопасности.

В состав пива входит этиловый спирт. В случае если кормление произошло сразу после спиртного, грудничок однозначно получит изрядную дозу этанола. Этот токсин попадает в грудное молоко уже через 30 минут после употребления напитка, а если пиво было выпито во время еды — то через час. Естественно, этот вредный компонент попадает в организм новорожденного.

Поэтому прежде чем пить алкогольные напитки во время грудного вскармливания, необходимо тщательно взвесить это решение и осознать все возможные риски.

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании

Пить пиво кормящей маме, конечно же, нежелательно. Но иногда возникает стойкое желание насладиться вкусным пенным напитком. Совместимы ли пиво и кормление крохи грудью?

Кстати, известный доктор Комаровский также высказался по поводу пива при ГВ. Мнение его таково: существенный плюс хмельного напитка — в натуральных компонентах, минус — в содержании алкоголя. Поэтому лучше предпочесть безалкогольные аналоги.

Если же алкоголя хочется нестерпимо, то кормящей маме обязательно стоит учитывать объем выпитого (он должен быть минимальным) и частоту приемов (нельзя делать пивные посиделки регулярными).

Также он не советует баночные напитки — они содержат консерванты.

Таким образом, немного пива раз в одну-две недели выпивать допустимо. Разумеется, параллельный прием других алкогольных напитков в этот период исключается. Если превысить допустимую норму, грудничок рискует получить слишком большую дозу спирта. Кормление крохи мамой, находящейся в стадии алкогольного опьянения, способно вызвать даже интоксикацию детского организма.

Не стоит забывать, что частое потребление алкоголя во время лактации способно спровоцировать следующие проблемы у новорожденного:

  • Недобор веса;
  • Возникновение гипогликемии;
  • Вялость, апатия;
  • Нарушения сна;
  • Проблемы ЖКТ: газообразование, колики, воспалительные процессы;
  • Задержка моторного развития;
  • Синдром угнетенного дыхания;
  • Патологии печени;
  • Понижение давление, учащение сердцебиения.

Итак, пивные вечеринки – не лучший способ провести время для кормящей мамы. Поэтому лучше побаловать себя чем-то более здоровым. Минеральной водой, компотом или даже порцией мороженого. Сладости при ГВ – конечно, не лучшее питание, но если выбирать между сладким и алкогольным, то первый вариант гораздо лучше.

Мифы и правда о пиве при ГВ

Вокруг пенного напитка существует много противоречивых утверждений. Чтобы понять, можно ли кормящей маме пиво, необходимо развеять или наоборот, подтвердить самые распространенные мифы.

 Содержит витамины

Многие считают пиво богатым на витамины продуктом, а потому считают, что можно пить пиво кормящей маме.

Действительно, в классическом «живом» напитке содержатся витамины групп В и С, кроме того в нем присутствуют пивные дрожжи, богатые многими полезными элементами: железом, хромом, цинком, селеном и др. Калий и магний содержится в солоде.

Хмель обеспечивает организм лупулином и глумулоном — веществами, препятствующими разрушению костей.

Однако современные пищевые технологии вносят свои коррективы: в напитках остается все меньше «живых» компонентов и все больше «химии» — например, консервантов.

Несмотря на столь радужную картину, не стоит считать, что пиво при кормлении грудью способно заменить прием витаминов или биологически активных добавок.

Все же этот напиток считается алкогольным и помимо полезных элементов содержит множество токсинов. Которые нейтрализуют и сводят на нет все плюсы.

Кроме того, в нем нет нужных компонентов, которые нельзя было бы найти в других продуктах, более подходящих для мамы и крохи.

Увеличивает количество молока

Некоторые мамы всерьез полагают, что пиво для лактации — самый лучший продукт. Но действительно ли оно повышает приток молока к груди? К сожалению, все не так однозначно. После употребления хмельного напитка грудь кормящей мамы действительно увеличивается.

Вот только происходит это не от приливов молока, а от поступления в ткани грудных желез жидкости и солей. Последние задерживаются в железах и провоцируют их набухание. Количество молока при этом не изменяется. Поэтому пиво для повышения лактации — не более чем миф.

Способствует крепкому сну

Доброжелательные «советчики» зачастую рекомендуют кормящим мамам выпивать немного пива для более крепкого сна младенца. Однако не стоит обманываться на этот счет. Алкогольные напитки вызывают вялость и сонливость.

Однако такой сон чаще всего поверхностный, неглубокий и тревожный. Кроме того не стоит сбрасывать со счетов вредное воздействие алкоголя на нервную систему грудничка.

В случае систематического употребления мамой алкогольных напитков младенец вскоре может стать возбудимым, могут возникнуть проблемы со сном.

Правила безопасности: как долго алкоголь выводится из молока

Грудное вскармливание и пиво — конечно, не самые совместимые вещи. И все же если молодой маме отчаянно не хватает именно этого напитка, не стоит сквозь слезы отказывать себе в этом удовольствии. Главное — придерживаться определенных правил употребления пенного напитка:

  • Абсолютно любые алкогольные напитки, в том числе и пиво (даже безалкогольное) недопустимо пить в первые три месяца жизни ребенка.
  • Не стоит приобретать баночное пиво — в нем содержится большее количество консервантов, чем в бутылочном.
  • Прежде чем выпить, накормите малыша.
  • Нельзя пить натощак! Это увеличит время выведения токсинов из организма и нанесет больший вред малышу.
  • Если возникло непреодолимое желание выпить пива, маме стоит предварительно сцедиться. Тогда она сможет покормить ребенка из бутылочки, не боясь, что выпитое повредит крохе.
  • Если мама заметила, что выпитое ею пиво негативно влияет на самочувствие и состояние малыша, следует прекратить пить этот напиток.
  • Недопустимо смешивать пиво с другими видами алкоголя.
  • Чем крепче, тем хуже. Три градуса безопаснее, чем девять.

И, конечно, маме стоит знать, через сколько можно кормить грудью малыша.

В таблице указаны нормы для одного бокала пива (300 мл). Естественно, если мама выпила больше, время, через которое алкоголь покинет организм, увеличится. Также стоит учитывать массу тела мамы. У женщин более плотного телосложения алкоголь выветривается из организма быстрее, для маленьких и худеньких мам время может отличаться в большую сторону.

Свежее, пенистое, такое манящее пиво является огромным соблазном как для беременных, так и для кормящих женщин. Нередко в эти временные периоды хочется именно этого напитка. Многие мамы оправдывают себя употреблением безалкогольного пива — дескать, оно совершенно безвредно.

Тем не менее, необходимо раз и навсегда осознать — алкогольные, слабоалкогльные или так называемые безалкогольные напитки вредны для организма мамы и крохи. Но есть шанс уменьшить их отрицательное влияние на грудничка. Для этого достаточно соблюдать несложные правила перед и в процессе употребления.

И, конечно, не стоит забывать о частоте и объемах выпитого хмельного напитка.

Источник: //ProGrudnoe.ru/pitanie/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Пиво при грудном вскармливании, вино — алкоголь и безалкогольные напитки маме

Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка.

Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания.

Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным.

И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

  1. Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
  2. Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
  3. Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

  1. Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
  2. При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
  3. Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
  4. Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
  5. И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

В том случае если кормящей маме во время ГВ все-таки не удается или по каким-либо причинам невозможно полностью отказаться от спиртных напитков, следует придерживаться нескольких правил, которые помогут минимизировать негативное влияние этанола на ребенка:

  1. Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
  2. Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
  3. Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
  4. Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
  5. Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Итак, подытожим. Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни.

Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша.

Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию.

И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка Ссылка на основную публикацию

Источник: //GrudyuKormi.ru/mamam/pitanie/alkogol.html

Можно ли пить пиво кормящей маме? Грудное вскармливание и пиво

Пиво при грудном вскармливании, вино — алкоголь и безалкогольные напитки маме

Мамочка, которая хочет, чтобы малыш рос здоровым, в 1 год жизни или дольше, кормит его грудным молоком. В этот период женщина должна следить за питанием.

Можно ли пить простое или безалкогольное пиво? Мнения разошлись. Комаровский считает, что умеренное и редкое употребление хмельного напитка не повредит.

Существуют и другие мнения (читайте: пиво и здоровье).

Допускается ли употребление пива при ГВ?

Пиво при употреблении накапливается в тканях и растягивает их. Выпившей бокал женщине, будет казаться, что к груди прилило молоко, а на самом деле малышу трудно будет сосать грудь и быстро он не наестся.

Выпив 100 г нефильтрованного пива, у женщины в кровь попадает алкоголь, а с ней он переходит в грудное молоко. В ближайшие 2-3 ч. кормить малыша грудью нельзя.

На период вынашивания малютки будущая мама должна полностью отказаться от спиртного. До 3 мес. пить пиво кормящей женщине крайне нежелательно. С 3 мес. можно, но очень редко и не более 0,5 л в сутки.

Советуем почитать: Можно ли пить пиво во время беременности?

Как влияет пиво на состояние ребёнка?

До 3 мес. у малютки такой кишечник, что он быстро всасывает молоко, а с ним и алкоголь, если мать выпьет этот хмельной напиток. У ребёнка после дозы алкоголя моторика становится замедленной, он апатичный и сонливый. Не так часто требует пищи и больше спит. В кишечнике будет больше газов, вызывающих колики, малыш станет плакать.

У некоторых детей может проявиться аллергия в виде сыпи, зуда. Потому матери лучше не пить никакого спиртного, пока младенцу не исполнится 3 мес.

Алкоголь через кровь матери попадает в её молоко. Малютка его ест и оно оказывает на него токсическое воздействие. Внутренние органы малыша недостаточно развитые, чтобы быстро расщеплять и выводить из организма алкоголь. Получается, что ребёнок им травится.

Спиртное так влияет на организм младенца:

  • расстраивает нервную систему;
  • нарушает моторику;
  • вызывает аллергию;
  • провоцирует нарушения в работе сердца;
  • возникают судороги и формируются хронические болезни внутренних органов, падает иммунитет;
  • поражает головной мозг.

Перечислены основные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у малыша, но при частом употреблении кормящей мамой пива, их больше.

Осторожно! Некоторые мамочки считают, что, если кормя 1 ребёнка, выпивали и всё было нормально, со 2 будет также, но это заблуждения. Проблемы могут проявиться как во младенчестве, так и в подростковом возрасте.

Пиво и грудное вскармливание

Как и лекарство, из выпитого объёма алкоголя в молоко матери попадает 10%. Если бы мать выпила шампанского, алкоголь попал бы из него в молоко через 10 мин. После распития пива или вина спиртное попадает в молоко через 30 мин., максимум 1 ч.

Когда из крови уйдут продукты распада вредного для младенца этанола? Если женщина весит примерно 55 кг, то пройдёт 2 или 3 ч. и младенца можно кормить грудью.

Если бы женщина выпила ликёр, коньяк, водку и другое крепкое спиртное, то выведение этанола из грудного молока заняло бы больше времени, – примерно 13 ч.

Некоторые женщины думают, что сцедив молоко из груди, они обезвредят его от алкоголя. Это не так. Пока тот бродит в крови, молоко будет его содержать.

Еще по теме: Полезно ли употребление пива для женщин?

Пиво и грудное молоко: есть ли польза?

Откуда возник миф, что пиво улучшает лактацию? После его приёма женщина чувствует прилив молока и она думает, что его вызвал именно хмельной напиток. Это миф. Его поддерживают безответственные матери со слабой силой воли. Они не могут отказаться от спиртного и оправдывают то, что его пьют, полезностью.

Что происходит? Спиртное так влияет на жидкость, что она задерживается, например, в груди. Молока в ней будет столько же, как обычно, а из-за набухания кажется, что больше.

Осторожно! Качество молока из-за содержащегося в нём спирта, становится хуже. Лучше ребёнку его не пить.

Под воздействием спиртного в тканях груди выделяется меньше гормона окситоцина. Когда его достаточно, малышу легче сосать грудь и он быстрее получает достаточно питания. При недостатке гормона, малютке трудно высосать достаточно молока. Он устаёт и отказывается от груди.

Пройдёт буквально 2-3 ч. и он попросит грудь снова. Не зная этих особенностей, мать может подумать, что малютка капризничает, а ему действительно не хватает молока. Когда ребёнок до конца не высасывает питательную жидкость из груди, мать чувствует, что она переполнена и это создаёт дискомфорт.

Рекомендуем к прочтению: Время выведения пива из организма человека

Как правильно пить пиво и чем его можно заменить?

Если мать кормит младенца, ей первые 2 года лучше всего пить минимум пива и другого алкоголя. Во время беременности и первые 3 мес. жизни младенца от спиртного лучше вовсе отказаться. Спирт токсичен и слабым внутренним органам младенца трудно его расщеплять и выводить из организма.

Мамочка, которая не хочет, чтобы её ребёнок травился спиртным, его не употребляет. Если мать иногда за компанию выпивает пиво, то она должна знать тонкости:

  • У худых матерей алкоголь выводится из организма дольше, у полных быстрее.
  • 150 г. пива или вина быстрее выведется из организма, чем то же количество водки, другого крепкого спиртного.
  • До того как выпивать, нужно плотно поесть. Тогда алкоголь будет впитываться и попадать в кровь медленнее, чем если мамочка его выпила с утра до завтрака или в любое время дня, когда проголодалась.

Если сильно хочется пива, его лучше всего выпить 150-250 г. Максимум, что можно употребить в сутки кормящей матери — это 0,5 л напитка. После этого нельзя 2 или 3 ч. кормить малыша молоком. Спиртное выведется из крови, мать станет трезвой и тогда молоко безопасное для малыша.

Больше всего на пиво похож квас. Это продукт брожения и в нём тоже содержится до 3% алкоголя. Аналогично можно выпить 0,5 л кваса и лучше им не злоупотреблять.

Советуем почитать: Когда можно и когда нельзя пить пиво?

Почему кормящей мамочке хочется пива?

Некоторые женщины и до беременности, родов любили пиво. Закономерно, что их иногда тянет его выпить, особенно когда пьёт муж, кто-то из родных, друзей. Другие женщины пили пиво крайне редко, по большим праздникам. Почему же после родов их так на него потянуло?

Учёные искали ответы на эти вопросы и заметили, что прежде всего женщин привлекает вкусный хлебный запах. В пиве есть витамины: В1, с В2, Д2. Такой состав способствует улучшению состояния кожного покрова, улучшает обмен веществ.

Витамин Д2, помогает улучшать состояние волос, ногтей, зубов. Эти витамины благотворно воздействуют и на организм ребёнка, но пока малышу не исполнилось 3 мес., от пива лучше воздержаться. Как нельзя его пить и беременным.

То, что женщине сильно хочется пива, говорит о том, что ей в организме не хватает определённых витаминов с микроэлементами. Их можно получить из таких продуктов:

  • отрубей;
  • овощей;
  • хлеба;
  • овощей;
  • мяса, печени;
  • разного кисломолочного.

Младенец в раннем детстве питается только материнским молоком. Поэтому мамочка должна питаться разнообразно, чтобы было много молока и малышу хватало питания.

Правила употребления пива при гв

Если мать знает, что намечается какое-то торжество и она хочет выпить спиртного, ей нужно заранее позаботиться и о питании для малютки.

Правила такие:

  • ответственная мать сцеживает молоко, чтобы его хватило минимум на 2 кормления;
  • если мать заблаговременно не припасла для ребёнка молока, то она должна 2, а лучше 3 ч. после приёма пива не кормить младенца. При переполнении груди токсичное молоко нужно сцедить и вылить, но не давать его младенцу.

Внимание! Когда доза 3-6% спиртного меньше 0,5 л, алкоголь быстрее выйдет из крови даже худенькой матери. Лучше всего себя ограничивать и пить не более 150-250 г напитка за сутки.

Влияние безалкогольного пива

Максимум, который должна себе позволить кормящая мать — это 0,5 л безалкогольного напитка. Тогда в крови будет маленькая доза спиртного и она не повредит малышу. Не нужно покупать напиток в жестяной банке, в нём много консервантов. Лучше отдать предпочтение бутылочному.

При кормлении грудью допускается выпить 500 миллилитров безалкогольного пива. В таком случае никакой вред жизни и здоровью малыша не будет нанесён.

Справка. Доктор Комаровский считает, что если женщина сильно хочет пива, лучше всего ей выпить не более 0,5 л бутылочного безалкогольного.

Теперь сознательной будущей мамочке понятно, что ради физического и психического здоровья ребёнка во время беременности пиво лучше не пить. Его можно заменить квасом, компотом, чаем, кофе. Сдерживаться легче тем женщинам, кто до зачатия употреблял мало спиртного.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/59d2f4611410c3817c80dc11/5b2c7022b6d7c100a9e0f9b8

WikiDocHelp.Ru
Добавить комментарий